首頁(yè) 教育 健康 知識(shí) 生活 飲食 用品 問(wèn)答 首頁(yè) 教育 健康 知識(shí) 生活 飲食 用品 問(wèn)答 首頁(yè) 育兒?jiǎn)柎?孕婦每日的食譜該怎么搭配才對(duì)？想要營(yíng)養(yǎng)均衡，又不... 2023-07-29 42.54萬(wàn) 3 孕婦每日的食譜該怎么搭配才對(duì)？想要營(yíng)養(yǎng)均衡，又不...

孕婦每日的食譜該怎么搭配才對(duì)？想要營(yíng)養(yǎng)均衡，又不懂搭配。

回答 (3)

用戶(hù)632003

2023-07-29

其實(shí)孕婦每日的營(yíng)養(yǎng)一定要合理均衡搭配就好，像蔬菜肉類(lèi)水果都一定要合理吃才行，這樣子才不容易便秘，對(duì)寶寶也好

用戶(hù)675203

2023-07-29

懷孕期間的話(huà)，大部分東西都要吃，不能挑食，這樣子的話(huà)才會(huì)飲食均衡，不會(huì)營(yíng)養(yǎng)不好。

用戶(hù)718403

2023-07-29

但要注意葷素搭配著來(lái)吃，營(yíng)養(yǎng)攝取才會(huì)均衡的啦！平時(shí)要注意多吃一些綠葉蔬菜和水果，多吃一些那種容易消化吸收的，這樣的話(huà)對(duì)你消化系統(tǒng)沒(méi)有損傷。

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