上期我們說到了 孕前準備看什么書 劉媛 《 明明白白做產(chǎn)檢》完整版pdf/mobi/epub/word/網(wǎng)盤可下載，本期我們說說 備孕前可以看什么書 吳錦霞　《做好孕前準備懷上最棒一胎》完整版pdf/mobi/epub/word/網(wǎng)盤可下載

　　重要的不只是懷胎十月

　　孕前準備工作

　　是你懷上*棒一胎的助推力

　　教會準爸準媽培育**質(zhì)的精子和卵子

　　提醒準爸準媽排除一切不利受孕的因素

　　為孕期做足準備，讓你平安度過漫長而艱辛的十個月

高清電子書下載請聯(lián)系：qin_zi_yuan（菲免費）
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　　基本信息

　　商品名稱：做好孕前準備懷上最棒一胎

　　作者：吳錦霞

　　定價：￥29.80

　　ISBN號：9787537541053

　　出版時間:2010年10月

　　出版社：河北科技出版社

　　目錄

　　PART1你應(yīng)該了解的受孕常識

　　PART2孕前6個月，身心進入準備期

　　PART3孕前5個月，嚴格執(zhí)行備孕計劃

　　PART4孕前4個月，堅持做好備孕工作

　　PART5孕前3個月，進入備孕關(guān)鍵時期

　　PART6孕前2個月，為懷孕做充足的準備

　　PART7孕前1個月，即將迎來可愛的胎寶寶

　　PART89個月的孕期近在眼前，你做好準備了嗎

　　當(dāng)命運的紅線將彼此牽系，慶典的鐘聲敲響真愛之門，這一刻，一個幸福的家庭誕生了!

　　新的家庭必將孕育新的生命。而這個愛的結(jié)晶的到來需要準媽媽經(jīng)歷漫長而艱辛的旅程。但這個旅程不單單是指懷胎十月，它還包括懷孕前幾個月的準備時間。

　　孕前準備工作沒做好，如正吃著藥呢，結(jié)果意外懷孕了，讓自己陷入是不是要保住孩子的煩惱中；又或者身子虛得很，卻懷上了寶寶，讓虛弱的身體更加擔(dān)負了沉重的責(zé)任，母子的健康與安全都堪憂；即使身體上沒什么大問題，但卻在孕前沒有儲備好各類營養(yǎng)素，讓寶寶的發(fā)育落后他人一截，也會讓你在日后扼腕不已……

　　這一系列的問題都是在告訴計劃懷孕的準爸爸和準媽媽們，懷孕不只是懷胎的10個月重要，孕前的準備工作，同樣非常重要。

　　夫妻雙方在懷孕前應(yīng)該給自己騰出幾個月的時間來調(diào)養(yǎng)身體，做足準備，包括精神、心理、身體等方面的準備，直到準爸爸和準媽媽在身體和心理上都處于*狀態(tài)時懷孕，這樣孕育出的寶寶才是聰明、健康的。

　　本書是一本孕前準備指導(dǎo)書，主要包括以下3個方面的內(nèi)容：一是教會準爸爸和準媽媽培養(yǎng)高質(zhì)量精子和卵子，以孕育出棒的寶寶；二是提醒準爸爸和準媽媽排除一切不利受孕的因素，以提高成功受孕的概率；三是為孕期做足準備，使準媽媽平安度過10個月漫長而艱辛的路程。至于如何實現(xiàn)，就需要準爸爸和準媽媽在飲食和生活細節(jié)上多加注意了，注意什么?本書將會給你一一詳解。

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