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低脂南瓜年糕,外焦里糯超美味

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月08日 04:49

低脂南瓜年糕,外焦里糯超美味!
想要享受外焦里糯的美味,又怕攝入過多油脂?試試這款無油南瓜年糕吧!低脂低卡,健康又美味,讓你吃得過癮又不擔心發(fā)胖。

材料準備:
南瓜泥:200克
糯米粉:200克
白糖:20克

?制作步驟:
1?? 將南瓜蒸熟后,加入白糖和糯米粉,攪拌均勻,揉成面團。
2?? 將面團分成每個45克的小球,放入烤箱中,以170度烘烤25分鐘。
3?? 喜歡更甜的味道?可以適量增加白糖的用量哦!

小貼士:
這款南瓜年糕不僅外皮酥脆,內(nèi)心軟糯,而且低脂低卡,是健康飲食的好選擇??靵碓囋嚢桑?/p>

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