為了保護(hù)膝蓋，跳繩時(shí)選擇哪種場(chǎng)地更適合?在支付寶螞蟻莊園小課堂2022年7月8日的問題中，就問到這個(gè)問題。跳繩是一種非常好的鍛煉方式，很多小伙伴們都喜歡跳繩。下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下本題的答案，希望大家喜歡。

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今日題目：為了保護(hù)膝蓋，跳繩時(shí)選擇哪種場(chǎng)地更適合?

A、塑膠地面

B、水泥地板

正確答案：A、塑膠地面

答案解析：鋪設(shè)塑膠的戶外體育場(chǎng)所，是比較適合跳繩的;

跳繩的時(shí)候，由于腳部一直在接觸地面，如果地面沒有一點(diǎn)彈性的話，容易讓腳部受傷害;

因此有彈性的塑膠場(chǎng)所，是適合跳繩的，現(xiàn)在大部分小區(qū)都鋪設(shè)有塑膠跑道，或者是塑膠的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，選擇一個(gè)位置，跳繩是比較容易的;

我們跳繩的時(shí)候，一定要穿運(yùn)動(dòng)服或者是寬松輕便的衣服，這樣運(yùn)動(dòng)起來比較舒適;

而且跳繩的時(shí)候，一定要穿運(yùn)動(dòng)鞋，能夠減震、有保護(hù)腳趾和腳掌功能，這是跳繩的基本條件。有些人跳繩的時(shí)候穿著涼鞋、拖鞋都是非常危險(xiǎn)的。

以上就是螞蟻莊園小課堂2022年7月8日答案的全部?jī)?nèi)容了，希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助!

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