“練瑜伽的女人都很騷吧” “？？？？？？”
大家好呀，我是晚睡君。
在看正文之前，我想問(wèn)大家?guī)讉€(gè)問(wèn)題：
你練瑜伽嗎？或者你有去練瑜伽的打算和計(jì)劃嗎？以及你會(huì)怎么看經(jīng)常練瑜伽的女人？
很期待你在看完文章后能來(lái)留言區(qū)和我們聊一聊。
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就在前兩天吧，收到一則私信。
他是這樣說(shuō)的：
“練瑜伽的女人都很騷吧？
因?yàn)殍べて鹪从谟《?，在印度文化中性的地位可是非常高的?/p>
我就交往過(guò)一個(gè)練瑜伽的女朋友，跟我在一起之前她已經(jīng)練了很多年了，我們還沒(méi)分手那會(huì)，她經(jīng)常一天就能要兩三次的，我都受不了。
你再想想看啊，瑜伽練那些動(dòng)作，我覺(jué)得這肯定會(huì)讓她的性欲越來(lái)越強(qiáng)，只不過(guò)一個(gè)女人性欲太強(qiáng)了會(huì)不太好，感覺(jué)隨時(shí)會(huì)出問(wèn)題也不安全。
要是哪一天沒(méi)有滿足到她，搞不好她扭頭就跟那個(gè)能滿足她的男人好上了。
所以以后我娶老婆絕對(duì)不娶這種練瑜伽的，因?yàn)檫@樣的女人我怕自己Hold不住她。”
看他說(shuō)得那么正經(jīng)，如果我對(duì)此一無(wú)所知差點(diǎn)就會(huì)認(rèn)為他說(shuō)的是對(duì)的，覺(jué)得練瑜伽的女人都是像他說(shuō)的那樣。
于是我問(wèn)了他一句，你了解瑜伽嗎？有練過(guò)瑜伽嗎？你知道瑜伽的主要作用是什么嗎？
他回我，這個(gè)他不用了解和知道，他也確實(shí)沒(méi)有練過(guò)瑜伽，難道他評(píng)論冰箱還要自己就要學(xué)會(huì)制冷嗎？
但他說(shuō)自己之前交過(guò)一個(gè)練瑜伽的女朋友，所以這事他就比我有發(fā)言權(quán)，再說(shuō)她們練的動(dòng)作都是差不多的，自然最終的效果也差不多。
看到他這樣信誓旦旦地說(shuō)著，我也就沒(méi)有繼續(xù)回復(fù)他什么了。
因?yàn)槲抑牢艺f(shuō)服不了他，我也不打算去說(shuō)服他，而他也不會(huì)喜歡聽(tīng)他不想聽(tīng)的那些話，更不覺(jué)得自己這樣想有什么不對(duì)的。
跟他這次簡(jiǎn)單的交談中我發(fā)現(xiàn)——
一個(gè)人的某一個(gè)想法一旦從腦海里產(chǎn)生，無(wú)論是好還是壞，都很難徹底消除掉。
除非他又經(jīng)歷了一些不一樣的事情，這個(gè)時(shí)候他才愿意去反思自己之前的言行是否有問(wèn)題。
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其實(shí)從他的私信當(dāng)中可以看出，他對(duì)瑜伽根本就不了解。
他只是通過(guò)他身邊的某一個(gè)某一些人和事而對(duì)此得出整個(gè)結(jié)論，對(duì)于這個(gè)結(jié)論是否正確和有依據(jù)他不管。
練瑜伽的女人性欲是否都很強(qiáng)，這點(diǎn)本身就因人而異，不可一概而論。
因?yàn)?，性欲本質(zhì)上來(lái)說(shuō)與練瑜伽并沒(méi)有太大的直接關(guān)系。
如果真有那么強(qiáng)大的功效，那些性冷淡的或者性欲有問(wèn)題的估計(jì)都會(huì)跑去練瑜伽了，瑜伽課一定會(huì)節(jié)節(jié)爆滿。
但你要知道有練瑜伽性欲很強(qiáng)的，也有跑步的性欲很強(qiáng)的，還有喜歡唱歌跳舞畫(huà)畫(huà)的性欲很強(qiáng)的……
性欲強(qiáng)是因?yàn)榫氳べ?、跑步、喜歡唱歌跳舞畫(huà)畫(huà)等等這些嗎？
一毛錢(qián)關(guān)系都沒(méi)有好嗎！
雖然，瑜伽的確具有提升一定性能力的功效，但也只是功效，性欲和性能力這兩者并不是那么一回事，不要混為一談了。
一直以來(lái)，工作室都會(huì)收到讀者發(fā)過(guò)來(lái)的各種各樣的私信，也包括一些練瑜伽的女性。
記得之前，有一個(gè)練瑜伽的三十多歲的女性發(fā)過(guò)私信給我。
她說(shuō)她練瑜伽也有好幾年的時(shí)間了，她想分享一下瑜伽帶給自己的好處，希望能讓更多的人去了解它。
她告訴我她幾乎每天都會(huì)練，動(dòng)作的大小難易也會(huì)根據(jù)自己的身體去轉(zhuǎn)變。
練瑜伽練了這么些年，感覺(jué)自己的氣色好了很多，體態(tài)也更好了，整個(gè)人看上去顯得蠻年輕的。
不少不太熟悉的人還會(huì)問(wèn)她，是不是只有二十七八，每次聽(tīng)到這個(gè)她就很開(kāi)心很滿足，差點(diǎn)忘了自己已經(jīng)真的三十五歲了。
最重要的一點(diǎn)是，練瑜伽后她明顯感覺(jué)到自己在性生活的體驗(yàn)更舒服了，陰道也變得更敏感一些。
自從她生了孩子以后，她就感覺(jué)自己的陰道好像不太敏感了，就很難有那種比較大的刺激感舒服感，高潮一年到頭也沒(méi)幾次。
雖然練瑜伽之后，做的次數(shù)跟之前是差不多的，欲望這些也沒(méi)有怎么改變，因?yàn)樗瞎男陨钜恢倍急容^有規(guī)律有計(jì)劃的，但能感覺(jué)到性質(zhì)量比之前的更進(jìn)步了。
所以你看，這個(gè)練瑜伽多年的女性讀者跟上面那個(gè)男人說(shuō)的一樣嗎？
她說(shuō)的很客觀也很中肯，練瑜伽確實(shí)給她的性生活帶來(lái)了一定的好處，但她也說(shuō)自己的性欲望跟之前比并沒(méi)有什么改變，只是質(zhì)量比之前更好一些了。
人家練了那么多年也不敢把話說(shuō)得那么絕對(duì)，你一個(gè)完全沒(méi)有練過(guò)也不了解的人就敢妄下定論？
那么這種定論在大概率上來(lái)說(shuō)的話，它就是一種謬論。
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說(shuō)到底，練瑜伽對(duì)我們到底有什么好處呢？
其一，練瑜伽能提高我們身體的新陳代謝率：
增加新陳代謝率以后，對(duì)于減肥、減脂都有一定的促進(jìn)作用；
其二，能夠增強(qiáng)身體的活力，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)：
能在一定程度上滋養(yǎng)女性的卵巢，也促進(jìn)了體內(nèi)內(nèi)分泌腺體的分泌作用；
其三，經(jīng)常練瑜伽能夠起到延緩衰老的作用：
練的時(shí)間長(zhǎng)也能減少面部黑色素的沉淀，減少皺紋的生成，可以明顯的抗角質(zhì)；
其四，使我們身體的經(jīng)絡(luò)得到舒緩和放松：
從而能使全身氣血經(jīng)絡(luò)變得暢通，面色更紅潤(rùn)，神經(jīng)狀態(tài)也更好；
其五，通過(guò)吸呼運(yùn)動(dòng)，提高肺功能，降低肺部疾病的發(fā)病率。
……
所以，練瑜伽對(duì)我們的身心健康都是很有好處的。
但是，對(duì)于一些初學(xué)者或者對(duì)瑜伽并不了解的人來(lái)說(shuō)，還是建議由易到難慢慢推進(jìn)或者是找專(zhuān)業(yè)的瑜伽教練帶練。
不然隨意操作容易韌帶拉傷、頸椎發(fā)生錯(cuò)位等等。
尤其是一些患有高血壓、膝蓋有受損的人更要注意練的時(shí)間和姿勢(shì)，不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
也千萬(wàn)不要把瑜伽跟減肥捆綁在一起了，瑜伽其實(shí)對(duì)減肥的作用并不大，因?yàn)樗旧硐牡臒崃烤秃苌?，但它?duì)塑型還是有一些效果的。
如果說(shuō)，在練某個(gè)動(dòng)作的時(shí)候你的身體就已經(jīng)很不舒服了，這個(gè)時(shí)候你不應(yīng)該勉強(qiáng)自己或者硬做下來(lái)，不然很可能會(huì)受傷。
總的來(lái)說(shuō)練瑜伽就是要因人而異的——
要對(duì)自己的身體有一定的認(rèn)識(shí)和了解，不要忽略了你的身體給你發(fā)出的信號(hào)。
以上。
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