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一家三口的美味晚餐

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月08日 07:19

一家三口的美味晚餐
椒鹽雞胸肉
將雞胸肉洗凈后切成薄片,加入適量的鹽、生抽、料酒、蠔油和黑胡椒粉,腌制10分鐘。
熱鍋倒油,將雞片煎至兩面金黃,撒上椒鹽和黑胡椒碎,最后撒上蔥花即可出鍋。

香菇炒肉
將香菇和瘦肉切成薄片,用肥肉煎油,爆香姜蒜后加入瘦肉炒香。
接著倒入香菇一起翻炒,加入適量的鹽和生抽調(diào)味,加入少許水,大火炒2分鐘即可出鍋。

西洋菜丸子湯
熱鍋倒油,炸一下蔥姜蒜至微微發(fā)黃,然后加入適量的清水。
水開后加入丸子,煮2分鐘后下西洋菜,加入適量的鹽和生抽調(diào)味即可。

飯后水果橙子
晚餐后,來一份新鮮的橙子,補(bǔ)充維生素C,健康又美味。

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