夏日減脂必備！低卡高蛋白奶昔推薦
姐妹們，夏天快到了，是不是都在為穿小裙裙做最后的沖刺呢？?♀? 為了減肥，我可是下了不少功夫，不僅每天運(yùn)動(dòng)，飲食上也嚴(yán)格控制。不過，作為一個(gè)甜品控，真的很難抵擋甜食的誘惑?。?p> 市面上的小蛋糕、奶茶熱量都太高了，為了過嘴癮，我特意囤了一些低卡高蛋白的奶昔。這些奶昔不僅料多，泡著喝像奶茶一樣美味，而且飽腹感超強(qiáng)，早上來一碗，一整天都不餓！

我囤了四種口味：
醇香可可味
香蕉牛乳味
牛油果椰椰味
莓莓輕乳味

每一種都超級(jí)好吃，低卡又飽腹，特別適合減脂期的姐妹們。每天早上來一碗，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能滿足味蕾，簡(jiǎn)直不要太幸福！

具體口感、熱量和配方都標(biāo)在圖上了，大家可以參考一下哦～

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