糖尿病這種疾病一旦患上，最重要的不是治療，而是控制好飲食，只要飲食調理的好，糖尿病就能得到非常好的控制，所以現(xiàn)在有很多患有糖尿病的朋友都非常想知道有沒有什么行之有效的食療方法可以幫助控制血糖和尿糖，那么今天我們就來給大家介紹幾種病糖尿病的飲食療法。

　　糖尿病的飲食療法之一：綠豆哦麥片粥

　　綠豆是一種具有很好養(yǎng)生作用的食材，而且綠豆中含有非常高的微量元素和膳食纖維，而麥片只要選擇無糖的對糖尿病患者的健康就是有益無害的，將綠豆洗干凈用溫水浸泡八個小時左右，然后用水煮二十分鐘，加入麥片，這樣一起熬制三十分鐘左右，就可以吃了，在熬制的時候一定要放足夠的水，這樣才能熬出真正好吃又有營養(yǎng)的食物。

　　糖尿病的飲食療法之二：香菇炒肉

　　糖尿病患者雖然不能吃熱量太高的食物，但是也并不是不能吃肉，正常的炒菜時可以吃的，只是要控制攝入量，而香菇這種菌類食物，對于抗菌消炎一直血糖和血壓升高是非常有幫助的，多吃香菇還能抗癌，把香菇洗凈后用開水煮一下，然后再用于炒菜，不僅口感更好，還能起到治病防病的作用。

　　糖尿病的飲食療法之三：苦瓜粥

　　苦瓜這種蔬菜雖然口感比較苦澀，但是這種食物對于降低血糖和血脂是非常有好處的，把苦瓜洗干凈然后切成小丁，和大米小米一起煮粥，對糖尿病有非常好的控制作用，不僅如此，在春夏季節(jié)多吃一些苦瓜粥或者苦瓜做的菜以及喝苦瓜泡的水，都能降溫去火降三高。

　　看了上面的介紹相信大家都知道了，糖尿病的食療方法到底有哪些，希望我們的工作可以幫助更多的朋友了解糖尿病患者應該如果調理自己的飲食，也希望所有患有糖尿病的朋友都能用正確的食療方法來控制疾病，不要讓糖尿病的并且出現(xiàn)進一步的惡化。

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