為積極響應(yīng)國家“體重管理年”號召，推動全民健身與校園健康深度融合，4月以來，交叉科學(xué)學(xué)院每天在南七宿舍樓下開展“運動青春 活力無限”學(xué)生社區(qū)健康體重管理年活動。2024級全體學(xué)生參與了此次活動。

活動精心策劃了踢鍵子、跳大繩與打太極三項運動。在踢鍵子環(huán)節(jié)中，同學(xué)們腳步輕盈，靈活地控制毽子起落，鍛煉了身體協(xié)調(diào)性與靈活性。跳大繩計時賽更是對節(jié)奏與團隊協(xié)作的深度考驗，三分鐘的限時挑戰(zhàn)，不僅是對體能的一次全面提升，更彰顯出隊員間團結(jié)和拼搏的精神。打太極能夠讓同學(xué)們深入地了解了太極拳的文化內(nèi)涵和技藝精髓，讓同學(xué)們感受身心的寧靜與安穩(wěn)，有效地提升了同學(xué)們的專注力與內(nèi)生動力。同學(xué)們在汗水與歡笑，動感與沉靜的交織中，踐行著動靜結(jié)合，運動賦能健康的生活方式。

此次“運動青春 活力無限”學(xué)生社區(qū)健康體重管理年活動，將體重管理的理念深植于校園，以青春礪行、康濟致遠為核心目標(biāo)，進而提高了同學(xué)們的身體素質(zhì)，激發(fā)同學(xué)們走出宿舍，在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、管好體重、錘煉意志。（馮心磊/文  董文博/圖）

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