為積極響應(yīng)國家“體重管理年”號(hào)召，推動(dòng)全民健身與校園健康深度融合，4月以來，交叉科學(xué)學(xué)院每天在南七宿舍樓下開展“運(yùn)動(dòng)青春 活力無限”學(xué)生社區(qū)健康體重管理年活動(dòng)。2024級(jí)全體學(xué)生參與了此次活動(dòng)。

活動(dòng)精心策劃了踢鍵子、跳大繩與打太極三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在踢鍵子環(huán)節(jié)中，同學(xué)們腳步輕盈，靈活地控制毽子起落，鍛煉了身體協(xié)調(diào)性與靈活性。跳大繩計(jì)時(shí)賽更是對(duì)節(jié)奏與團(tuán)隊(duì)協(xié)作的深度考驗(yàn)，三分鐘的限時(shí)挑戰(zhàn)，不僅是對(duì)體能的一次全面提升，更彰顯出隊(duì)員間團(tuán)結(jié)和拼搏的精神。打太極能夠讓同學(xué)們深入地了解了太極拳的文化內(nèi)涵和技藝精髓，讓同學(xué)們感受身心的寧靜與安穩(wěn)，有效地提升了同學(xué)們的專注力與內(nèi)生動(dòng)力。同學(xué)們?cè)诤顾c歡笑，動(dòng)感與沉靜的交織中，踐行著動(dòng)靜結(jié)合，運(yùn)動(dòng)賦能健康的生活方式。

此次“運(yùn)動(dòng)青春 活力無限”學(xué)生社區(qū)健康體重管理年活動(dòng)，將體重管理的理念深植于校園，以青春礪行、康濟(jì)致遠(yuǎn)為核心目標(biāo)，進(jìn)而提高了同學(xué)們的身體素質(zhì)，激發(fā)同學(xué)們走出宿舍，在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、管好體重、錘煉意志。（馮心磊/文  董文博/圖）

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