豆?jié){怎么做最好最有營養(yǎng)
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月12日 06:48
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豆?jié){怎么做最好最有營養(yǎng)
2025-04-07 12:55:33
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營養(yǎng)豆?jié){制作過程:
材料:黃豆80克,紅豆20克,綠豆20克。
做法:
將黃豆,綠豆,紅豆放入容器中洗凈;將洗凈的豆子放入豆?jié){機(jī)中,放入清水,浸泡8小時(shí);豆?jié){機(jī)通電,按五谷豆?jié){鍵進(jìn)行制作,將制作好的豆?jié){倒入小盆中即可。
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