全民健身進(jìn)社區(qū) 深圳坪山街道六和社區(qū)開展公益健康課堂
為積極響應(yīng)全民健身和科學(xué)體重管理的號召,進(jìn)一步提升轄區(qū)居民健康素養(yǎng),深圳坪山街道六和社區(qū)黨群服務(wù)中心積極行動,鏈接轄區(qū)健身俱樂部,推出“健康生活,舞動精彩”公益課堂系列活動,為居民免費(fèi)提供拉丁舞和塑形健身課程,助力居民塑造健康體魄,樂享美好生活。
公益拉丁舞課堂面向轄區(qū)婦女兒童開設(shè),共24節(jié)課。舞蹈健身俱樂部的專業(yè)老師耐心指導(dǎo),讓學(xué)員們掌握了拉丁舞的基本技巧?;顒蝇F(xiàn)場氣氛熱烈,學(xué)員們熱情高漲。
塑形健身課程共開展6節(jié)課。每周二晚上和周日下午,健身房內(nèi),學(xué)員們依次進(jìn)行有氧操、深蹲、小電臀等項(xiàng)目,提升心肺功能,消耗熱量,放松身心。課后健身教練還細(xì)心指導(dǎo)監(jiān)督大家復(fù)習(xí)動作,幫助大家科學(xué)減脂塑形,提升身體素質(zhì)。
六和社區(qū)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示,社區(qū)積極協(xié)調(diào),通過商社聯(lián)動,搭建橋梁,引導(dǎo)愛心健身俱樂部發(fā)揮專業(yè)資源優(yōu)勢,參與基層治理,為社區(qū)居民提供便民公益健身課程。未來,坪山街道六和社區(qū)將持續(xù)把居民健康作為社區(qū)工作的重要內(nèi)容,探索更多元化、更貼近居民需求的健康服務(wù)模式,致力于打造健康、和諧、幸福的家園環(huán)境。
采寫:南都記者 曾海城 通訊員 王寶欣 黃詠舒
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