(1)綠茶和水果能一起吃嗎

　　喝茶的話，最好是不要吃水果。

　　因?yàn)榇蠖嗨撬嵝缘?，容易和茶水中的茶堿反應(yīng)，從而降低茶水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，這樣水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就會(huì)沒有了。

　　正確做法：吃水果的正確時(shí)間是飯前1個(gè)小時(shí)和飯后2個(gè)小時(shí)左右(柿子等不宜在飯前吃的水果除外)。另外，不要在晚上臨睡覺前吃水果，不然充盈的胃腸會(huì)使你的睡眠受到影響。

(2)綠茶和普洱茶有什么區(qū)別

　　生長(zhǎng)環(huán)境的差異：普洱茶樹的生態(tài)環(huán)境是高海拔低緯度，亞熱帶暖濕氣候，雨量光照充足，整年云霧繚繞，PH值為4或5的低酸性土壤。綠茶的生態(tài)環(huán)境則是低海拔暖濕氣候，一年四季分明，云霧較少，光照時(shí)間長(zhǎng)，光照強(qiáng)度大，不利于芽葉中含氮化合物的代謝，光量子的吸收合成，所以綠茶中的葉綠素，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)和氨基酸含量都明顯少于普洱茶；制作工藝上的差異：綠茶是用300至400度高溫殺青，將茶性完全殺死，再用烘青工序?qū)⒉枞~中的水份完全去除，普洱茶用70到85度的低溫殺青，保留茶體的活性，再用曬青的工序?qū)⒉枞~中百分之九十左右的水份去除，茶體中還含有百分之十二左右的水份，所以綠茶為完全不發(fā)酵茶，普洱茶是后發(fā)酵茶；存放方式不同：由于綠茶已不具備生命體癥，它的存放沒有特定的要求，只要沒異味的地方就可以存放，普洱茶由于具備生命體癥，它要放置在通風(fēng)，無異味，濕度在百分之六十左右，無陽光直射場(chǎng)所。

(3)綠茶和椰奶能一起喝嗎

　　1、綠茶和椰奶一起喝對(duì)健康沒有不良影響，但是會(huì)串味。

　　2、綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶，保留了鮮葉的天然物質(zhì)，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分也較多。綠茶中的這些天然營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。

　　2、椰奶是由椰汁和使研磨加工的成熟椰肉而成，其主要成分為淀粉和飽和性脂肪酸，低蛋白無纖維。椰奶有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰奶還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲止瀉的功效。椰奶營(yíng)養(yǎng)豐富，是養(yǎng)生、美容的佳品。

(4)綠茶和玫瑰的功效與作用

　　1、醒腦提神

　　玫瑰花中含有大量揮發(fā)油，芳香濃郁，有舒緩情緒的功效，而綠茶中含有一定的咖啡堿，這種物質(zhì)能促使人體中樞神經(jīng)興奮，有提神的作用，兩者搭配泡水喝，有醒腦提神、清心除煩的功效，適合疲勞乏困、心情煩悶者飲用。

　　2、排毒養(yǎng)顏

　　綠茶中含有多種維生素、微量元素，還含有大量的茶多酚，有較強(qiáng)的抗氧化性，常喝綠茶有助于延緩衰老，而玫瑰花能調(diào)理肝胃及平衡內(nèi)分泌，兩者一起泡水喝，有排毒養(yǎng)顏、抗衰防老的功效。

　　3、利尿解乏

　　綠茶中含有咖啡堿，能刺激腎臟，有利于尿液排出體外，若綠茶和玫瑰花一起泡水，不僅有利尿的功效，還能美容養(yǎng)顏、緩解疲勞。另外，玫瑰花綠茶有抗菌消炎的作用，常喝還能消除口臭，預(yù)防齲齒。

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