巧妙自制山楂減肥瘦身茶

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質(zhì)、碳水化合物。有降血壓，促進(jìn)胃腸消化的作用。中醫(yī)認(rèn)為，山楂可健脾消積，對(duì)減肥有利?？奢o治繼發(fā)性肥胖癥。[詳細(xì)]

紅豆綠豆山楂減肥詳細(xì)

1.爛豆湯兩周瘦18斤

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于超級(jí)愛吃、懶動(dòng)的懶美人，要我東奔西跑準(zhǔn)備東西，或是煞有介事地做運(yùn)動(dòng)都很難。辦法純粹是逼出來的，就根據(jù)自己看女刊的經(jīng)驗(yàn)，選擇利水、解毒的綠豆和紅豆，還有稍微有點(diǎn)減肥常識(shí)就知道大名的山楂。對(duì)了，還有能豐胸的紅棗，本著好喝又經(jīng)濟(jì)的原則組合...

中國人素有吃“豆”的習(xí)慣，像紅豆、綠豆及其豆制品已是人們餐桌上的“?？汀?。紅豆、綠豆雖然同為人類健康的“衛(wèi)士”，但“性情”卻不完全相同，我們只有更好地了解一下這些“豆”的特點(diǎn)，方可根據(jù)各自的身體狀況藥食兩用，加以調(diào)理，以達(dá)事半功倍之效。

只堅(jiān)持了兩個(gè)星期，體重就從12月初的54公斤變成了現(xiàn)在的46公斤。還有一個(gè)好消息，皮膚變的比以前好紅潤清透，青春痘也少了…… 只堅(jiān)持了兩個(gè)星期，體重就從12月初的54公斤變成了現(xiàn)在的46公斤。還有一個(gè)好消息要告訴jms，我...

中國人素有吃“豆”的習(xí)慣，像紅豆、綠豆及其豆制品已是人們餐桌上的“常客”。紅豆、綠豆雖然同為人類健康的“衛(wèi)士”，但“性情”卻不完全相同，我們只有更好地了解一下這些“豆”的特點(diǎn)，方可根據(jù)各自的身體狀況藥食兩用，加以調(diào)理，以達(dá)事半功倍之效。

關(guān)注紅豆綠豆山楂減肥

紅豆，綠豆是夏天排毒的圣品，還可以美膚呢。綠豆減肥，吃出苗條身材，紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，最有效的減肥產(chǎn)品，有補(bǔ)血、利尿、消腫、促進(jìn)心臟活化等功效。多吃可預(yù)防及治療腳腫，有減肥之效。其石堿成分可增加腸胃蠕動(dòng)，減少便秘[詳細(xì)]

人們用飲食增加熱量抵御寒冷之余，也應(yīng)注意對(duì)身體的調(diào)理和保養(yǎng)。[詳細(xì)]

山楂是相當(dāng)好的減肥食品。中醫(yī)認(rèn)為山楂開胃消食，健脾益氣，消脂去水。這些都是減肥必要的關(guān)鍵詞。山楂酸甜可口的味道也容易被女人們接受，這個(gè)夏天不妨試試多吃點(diǎn)兒山楂來減肥。[詳細(xì)]

山楂是相當(dāng)好的減肥食品。中醫(yī)里認(rèn)為山楂開胃消食，健脾益氣，消脂去水。這些都是減肥必要的關(guān)鍵詞啊。山楂酸甜可口的味道也容易被mm們接受，這個(gè)夏天不妨試試多吃點(diǎn)山楂來減肥吧[詳細(xì)]

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