近日，持續(xù)近一年的首屆全國全民健身大賽閉幕式將落戶浙江。該活動(dòng)作為一項(xiàng)全國性、綜合性、群眾性賽事活動(dòng)，圍繞廣大人民群眾對(duì)參加國家級(jí)賽事活動(dòng)的愿望和期待，將賽事活動(dòng)辦在群眾身邊，進(jìn)一步推動(dòng)全民健身蓬勃開展、促進(jìn)全民健康。在當(dāng)今快節(jié)奏的社會(huì)中,健康已成為人們?nèi)找骊P(guān)注的話題。體育是健康生活的重要內(nèi)容，健康則是伴隨一生的寶貴財(cái)富。

　　體育運(yùn)動(dòng),作為維護(hù)健康、提升生活質(zhì)量的重要方式之一,正被越來越多的人所重視。全民健身，作為提升國民身體素質(zhì)、增強(qiáng)國民健康的重要方式，已經(jīng)成為國家的重要戰(zhàn)略。

　　體育與健康有著天然的不可分割的聯(lián)系，千百年來，人們?yōu)樽非蠼】堤剿骱蛧L試著各種方式的體育活動(dòng)，“運(yùn)動(dòng)”和“靜止”的體育方式自然成為兩種不同的實(shí)現(xiàn)健康的手段。

　　新中國成立以來的不同發(fā)展階段，體育在推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步、國家富強(qiáng)、人民健康等方面的作用始終非常重要，從“增強(qiáng)人民體質(zhì)”到“實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)的重要內(nèi)容”，體育功能的釋放在提振精神、匯聚力量、促進(jìn)健康等方面具有無可比擬的優(yōu)勢(shì)。

　　“強(qiáng)身健體”是體育本質(zhì)的功能。體育以身體運(yùn)動(dòng)為基本表現(xiàn)形式，通過科學(xué)組合的身體鍛煉給予各器官、系統(tǒng)以一定量和強(qiáng)度的刺激，促進(jìn)身體在形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能等方面發(fā)生一系列適應(yīng)性反應(yīng)和趨優(yōu)變化，從而增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康。堅(jiān)守運(yùn)動(dòng)是迎接健康人生的美好途徑。通過持續(xù)運(yùn)動(dòng)提升身體素質(zhì)、保持心理健康，預(yù)防慢性疾病，使生活充滿活力。全民健康是綜合國力的重要體現(xiàn)。國家實(shí)施全民健身計(jì)劃，提高全民身體素質(zhì)，為全民健康的實(shí)現(xiàn)提供了有力的保障和支撐。 

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