水果沙拉秘籍,輕松搞定
來源:泰然健康網 時間:2025年06月13日 17:23
水果沙拉秘籍,輕松搞定!
1. 草莓鮮果沙拉
材料:草莓若干、蘋果一個、香蕉一根、酸奶一杯、蜂蜜適量。
做法:將草莓和蘋果洗凈后切成小塊,香蕉切成小段,與酸奶混合,加入適量蜂蜜攪拌均勻。
2. 五色果香沙拉
材料:獼猴桃一個、圣女果五個、蘋果一個、香蕉一個、藍莓若干、檸檬汁、沙拉醬適量。
做法:將蘋果、藍莓和圣女果分別清洗干凈并切成小塊,獼猴桃和香蕉剝皮后切塊,用沙拉醬調拌均勻,最后加入檸檬汁。
3. 三果沙拉
材料:哈密瓜半個、香蕉一個、圣女果若干、沙拉醬、蜂蜜適量。
做法:將圣女果洗凈,哈密瓜和香蕉去皮后切成小塊,三者混合后倒入沙拉醬攪拌均勻,最后加入蜂蜜。
作者最近動態(tài)
刮痧顏色形狀解析自測健康狀態(tài) 作為養(yǎng)生...全文
三字雅名品鑒:亦安、如玉、晚晴 在浩瀚的...全文
八年愛情長跑,射手男秘訣! 姐妹們!今...全文
五臟有火五官知!自測+降火攻略 在繁忙...全文
從恐懼到平靜:與母親共渡精神分裂的暗夜?...全文
丑牛事業(yè)密碼穩(wěn)贏人生路 在生肖的浩瀚...全文
手診秘籍健康自測零成本 手診養(yǎng)生,簡單...全文
相關知識
出差減脂秘籍!輕松搞定
一餐搞定!揭秘最快減肥膳食秘籍,輕松瘦身不痛苦
輕食沙拉搭配指南:健康美味輕松搞定
工作日老鐵站沙拉指南:輕松搞定午餐
夏季減脂沙拉杯:6款美味選擇,輕松搞定
六次剖腹產后的康復秘籍:醫(yī)生親授,輕松搞定!
酸奶水果沙拉,3分鐘搞定
云南暢游秘籍輕松搞定
辦健康證秘籍!輕松搞定
8款減脂沙拉食譜,廚房小白也能輕松搞定
網址: 水果沙拉秘籍,輕松搞定 http://www.u1s5d6.cn/newsview1406571.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828
資訊熱點排名
資訊熱點