胸部變大保健食品dcard都在討論什麼？膠原蛋白能夠讓胸部變大是真的嗎？喝豆?jié){、吃豆類也能夠豐胸嗎？上班族的女性常常在工作與家庭兩邊奔逐；大學(xué)生住宿或者早出晚歸常常在家吃不上飯，而想補(bǔ)胸外食超不方便！網(wǎng)友都推 Ayoung Miya Spa 熱門暢銷膠原蛋白！

胸部變大保健食品dcard網(wǎng)友都在討論膠原蛋白胸部變大是真的嗎？

上班族的女性常常在工作與家庭兩邊奔逐；大學(xué)生住宿或者早出晚歸常常在家吃不上飯，而想補(bǔ)補(bǔ)胸又害羞不好意思開口或外食也不方便；所有女性豐胸又怕肉肉長錯(cuò)地方，因?yàn)樵S多動(dòng)物膠原蛋白是豐胸的好材料，另一面又是膽固醇負(fù)擔(dān)的煩惱！

胸部變大保健食品dcard網(wǎng)友都推薦：膠原蛋白類的保健食品

膠原蛋白保健食品提供了忙碌上班族與女大學(xué)生忙碌又無法好好食用膠原蛋白食物且又擔(dān)心胖錯(cuò)地方的解決方案。

膠原蛋白健康食品種類很多，該怎麼選擇呢？這裡建議選擇膠原蛋白勝肽，因?yàn)閯匐暮唵蝸碚f是蛋白質(zhì)最小分子，是介於胺基酸與蛋白質(zhì)中間，人體易於吸收喔，所以如果想吃保健食品的膠原蛋白可以選擇膠原蛋白勝肽。

網(wǎng)友都推 Ayoung Miya Spa 十分暢銷的豐胸保健食品DRNA，成分有豐胸聖品野葛根，膠原蛋白勝肽和白藜蘆醇，另外美容養(yǎng)顏抗老化的大紅花景天、酵母穀胱甘肽與珍珠粉～

延伸閱讀：《定期胸部按摩有什麼好處？妳一定要知道的 6 大關(guān)鍵》

來看看以下成分對女性有哪些好處吧！

雷曼氏乳酸桿菌、乾酪乳桿菌、羅伊氏桿菌（腸道維護(hù) 好菌在腸道可以讓皮膚透亮）泰國野葛根 Pueraria Minifica （豐胸聖品）大紅花景天 Phodiola Crenulata （促進(jìn)血液循環(huán)與抗氧化）膠原蛋白勝肽 、珍珠粉 Pearl Powder （豐胸與美容養(yǎng)顏美白）酵母穀胱甘肽 Glutathione （美白）白藜蘆醇萃取物 Resveratrol （抗氧化與豐胸）葡萄籽萃取物（抗氧化 美白 調(diào)經(jīng)）海藻鈣（ Hold 住皮膚水潤）

專利有機(jī)硫Methylsulfonylmethane，簡稱 MSM （潤滑關(guān)節(jié) 「硫」是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)之一，約佔(zhàn)人體重量0.8%，身體內(nèi)的胺基酸，如甲硫胺酸、半胱胺酸、維生素B1，以及人體的皮膚、頭髮都需要硫才能構(gòu)成。

而MSM（中文甲基硫醯基甲烷，簡稱有機(jī)硫）為自然界中的存在形態(tài)，由於飲食不均，常無法攝食足夠的有機(jī)硫，因此適當(dāng)補(bǔ)充MSM，有益於促進(jìn)皮膚、毛髮、骨頭關(guān)節(jié)健康，以及新陳代謝良好。

若你想了解 Ayoung Miya Spa 相關(guān)評(píng)價(jià)，妳可以參考這篇文章《Ayoung Miya Spa評(píng)價(jià)，5星級(jí)的評(píng)價(jià)，女性朋友的最愛！》推薦給妳。

Ayoung Miya Spa 已服務(wù)過上千名女孩，高達(dá)98%以上的女性朋友透過美胸按摩第一次體驗(yàn)就有感，成功獲得自信與美麗。

吃膠原蛋白可以豐胸嗎？知名中醫(yī)師這樣說！

知名中醫(yī)師曾說過：在豐胸之前需先了解女性構(gòu)造乳房的組成，而乳房的組成可大致分為皮膚層、皮下脂肪、乳腺、肌肉 等等……

其實(shí)在女性胸部發(fā)育的過程當(dāng)中其實(shí)受到多種內(nèi)分泌激素所影響，如：黃體素（progesterone）、生長激素（growth hormone）、雌激素（estrogen）等等…

所以～想要胸部變大，可以透過日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行調(diào)整，增加外在的增加脂肪、肌肉組織、補(bǔ)充雌激素等等…能夠刺激發(fā)育。

註1：雌激素 維持月經(jīng)、受孕、妊娠、生產(chǎn)、泌乳等女性特有功能必不可少的物質(zhì)，在維持女性身心健康的同時(shí)，讓女性身材豐滿、皮膚潤澤、等等……

女性乳房主要是由脂肪組織和脂肪細(xì)胞所構(gòu)成，透過胸部按摩，能刺激支撐胸部的各種組織和淋巴循環(huán)，也有助於乳房變結(jié)實(shí)。

來看看以下豐胸食物與好處：

豐胸食物好處食物脂肪乳房的組成脂肪大約佔(zhàn)了 2 分之 3 ，適度攝取優(yōu)質(zhì)脂肪的食物。堅(jiān)果類、植物油，對於胸型的豐滿也能有所幫助。蛋白質(zhì)這是不可或缺的重要營養(yǎng)成分，也是組成肌肉的來源。牛奶、蛋、魚肉……能提供蛋白質(zhì)，作為胸部肌肉建造的營養(yǎng)素。富含激素的食物常聽大家分享可以喝豆?jié){、多吃豆類製品等等……這類食物富含天然雌激素。豆類製品內(nèi)含有大豆異黃酮，有助於胸部的發(fā)育。青木瓜木瓜裡含有木瓜酵素，而青木瓜的含量又比熟木瓜來的更多。木瓜酵素能促進(jìn)蛋白質(zhì)的分解，與其他富含蛋白質(zhì)的食物一起食用，有助於蛋白質(zhì)的吸收。膠原蛋白有些人會(huì)透過吃富含膠原蛋白的食物，藉此來補(bǔ)充膠原蛋白。如：豬皮、魚皮等等……，可能會(huì)在攝取的時(shí)候不小心吃下過多的熱量及脂肪，因此也要慎選食物的來源。

體驗(yàn)過 Ayoung Miya Spa 的 dcard 網(wǎng)友都說， Ayoung Miya Spa 美胸師手法熟練、除了胸部穴位的全方位按摩，再加上儀器疏通堵塞的氣節(jié)處，效果非常明顯的。

另外再加上也會(huì)跟大家宣導(dǎo)如何選擇適合自己胸罩、以及日常穿戴胸罩也是十分重要??！

除此之外，美胸按摩的同時(shí)能釋出健康荷爾蒙、促進(jìn)催產(chǎn)素分泌、抑制乳癌的發(fā)展，並舒緩經(jīng)前癥候群還能降低囊腫產(chǎn)生的機(jī)會(huì)。
趕緊預(yù)約美胸按摩體驗(yàn)，擁有自然深V不是夢！

胸部變大保健食品dcard常見問題

美胸須知有哪些？

照顧好胸部乳房的健康，就是在照顧妳自己的健康！
（一）日常緊緻照顧（二）按摩SPA（三）幫妳對抗地吸引力，擁有健康胸部，再加上體態(tài)良好的美胸，是所有女人都應(yīng)該要時(shí)時(shí)關(guān)心的課題。

有小胸困擾怎麼辦？

Ayoung Miya Spa已服務(wù)過上千名女孩，高達(dá)98%以上的女性朋友透過美胸按摩第一次體驗(yàn)就有感，成功獲得自信與美麗。

我很瘦沒有肉也會(huì)有效嗎？

我們的老師都受過專業(yè)的訓(xùn)練，因此透過按摩師的技法，讓妳不用動(dòng)刀，也能重獲自信。

胸部建議多久按摩一次？

建議最好可以28天就按摩一次，另外Ayoung Miya Spa的按摩是透過活絡(luò)循環(huán)的方式，達(dá)到胸部拉提，有空的時(shí)候就可以預(yù)約美胸按摩，幫助妳創(chuàng)造令人稱羨的完美的胸部形狀。

▍延伸閱讀

《妳有自信美胸嗎？Ayoung Miya Spa 是按摩界的專家，告訴妳必知 3 件事》
《Ayoung Miya Spa 評(píng)價(jià)， 5 星級(jí)的評(píng)價(jià)，女性朋友的最愛！》

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