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【黃山?心育】直面挫折,逆風飛翔——心理健康潤心行動之五年級專題講座

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月14日 06:50

[摘要]:教育熱點:為落實云龍區(qū)“潤心行動”計劃,關(guān)注學(xué)生耐挫力培養(yǎng)與心理韌能提升教育,提高學(xué)生的心理健康水平,促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長,徐州市黃山中心小學(xué)于5月24日下午開展了面向五年級

??為落實云龍區(qū)“潤心行動”計劃,關(guān)注學(xué)生耐挫力培養(yǎng)與心理韌能提升教育,提高學(xué)生的心理健康水平,促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長,徐州市黃山中心小學(xué)于5月24日下午開展了面向五年級學(xué)生的挫折教育專題講座——直面挫折,逆風飛翔。本次講座由徐州市黃山中心小學(xué)首席家庭教育、心理健康教育指導(dǎo)師王昱支老師主講。

??講座從有趣的“快樂抓快樂”游戲開始,全體同學(xué)迅速融入,開啟了愉快的心靈旅程。同學(xué)初步體驗到了成功帶來的喜悅感與失敗帶來的挫敗感。

??王老師引導(dǎo)同學(xué)們根據(jù)人物挫敗經(jīng)歷的提示,猜出他們分別是誰。同學(xué)們在交流與互動中認識到人生這一條路上,從來都不是一帆風順的。一個人無論是偉大還是平凡,在他的人生中或多或少都經(jīng)歷過或正在經(jīng)歷挫折。

??同學(xué)們在認識和了解挫折之后分享交流了自己印象最深刻的一次挫折經(jīng)歷,對于如何應(yīng)對挫折,采取什么樣的方法,大家暢所欲言,充分表達了自己對于這個問題的獨特見解。

??隨后王老師進行總結(jié),給同學(xué)們帶來了心理錦囊小妙招,告訴同學(xué)們當面對挫折時,可以采取以下方式:(1)心理宣泄法;(2)注意轉(zhuǎn)移法;(3)反向思維法;(4)尋求支持。

??講座最后,同學(xué)們在力克胡哲的短片中再次感受挫折的力量與生命的奇跡,感動與震撼之余,同學(xué)們紛紛拿出紙筆,寫下了在本次講座中的感悟與收獲。

??挫折的造成是多方面的,挫折也是不能完全避免的。從古至今,沒有一個人能夠不經(jīng)歷挫折與失敗從而獲得成就。相信同學(xué)們通過本次講座的學(xué)習(xí),在以后面臨挫折和困難的時候,能夠更加積極樂觀地應(yīng)對,直面挫折,逆風飛翔,成長自我。

圖片:張婷 孫夢竹

文字:編輯:王昱支

審核:王麗

發(fā)布:姚晶


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