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體重指數(shù)bmi計算方法

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月14日 12:05

在臨床,BMI是身體質(zhì)量指數(shù)的英文縮寫,它是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,是國際上常用來衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準。身體質(zhì)量指數(shù)的計算方法是體重(kg)除以身高(m)的平方,即BMI=體重(kg)/身高(m)^

體重指數(shù)bmi計算方法

BMI身體質(zhì)量指數(shù)的合理范圍在18.5~24kg/㎡之間,低于18.5kg/㎡為體重過低,高于24kg/㎡為超重,高于28kg/㎡為肥胖。對于標(biāo)準體重的計算,通常按照世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準來計算較為通用,但是對于不同性別、種族和年齡的人群,即使是同一個身高,其標(biāo)準體重也會略有差異。值得注意的是,身體質(zhì)量指數(shù)只是一個粗略的指標(biāo),不能完全反映身體健康狀況。其他因素如肌肉質(zhì)量、體脂肪分布等也需要考慮。身體質(zhì)量指數(shù)主要用于統(tǒng)計用途,當(dāng)我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時,身體質(zhì)量指數(shù)值是一個中立而可靠的參考指標(biāo)。

BMI身體質(zhì)量指數(shù)的合理范圍在18.5~24kg/㎡之間,低于18.5kg/㎡為體重過低,高于24kg/㎡為超重,高于28kg/㎡為肥胖。對于標(biāo)準體重的計算,通常按照世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準來計算較為通用,但是對于不同性別、種族和年齡的人群,即使是同一個身高,其標(biāo)準體重也會略有差異。值得注意的是,身體質(zhì)量指數(shù)只是一個粗略的指標(biāo),不能完全反映身體健康狀況。其他因素如肌肉質(zhì)量、體脂肪分布等也需要考慮。身體質(zhì)量指數(shù)主要用于統(tǒng)計用途,當(dāng)我們需要比較及分析一個人的體重對于不同高度的人所帶來的健康影響時,身體質(zhì)量指數(shù)值是一個中立而可靠的參考指標(biāo)。

BMI指數(shù)的計算方法并不適用于所有人,這種方法主要適用于成年人,不適用于未滿18歲的兒童和青少年。另外,運動員或者懷孕、哺乳期女性,以及長期臥床、身體虛弱的老年人,也都不適合用BMI進行評判。

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