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身高體重標(biāo)準(zhǔn)公式系數(shù)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月14日 13:18

一:身高體重標(biāo)準(zhǔn)公式系數(shù)

　　身高體重標(biāo)準(zhǔn)公式系數(shù)為，男性：(身高cm－80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重，女性：(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重，身高體重標(biāo)準(zhǔn)公式系數(shù)也被稱為BMI指數(shù)，即身體質(zhì)量指數(shù)，是目前在國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

　　BMI值原來的設(shè)計(jì)是一個(gè)用于公眾健康研究的統(tǒng)計(jì)工具，當(dāng)我們需要知道肥胖是否為某一疾病的致病原因時(shí)，我們可以把病人的身高及體重?fù)Q算成BMI值，再找出其數(shù)值及病發(fā)率是否有線性關(guān)連。

二:身高體重標(biāo)準(zhǔn)表

　　標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一。過胖和過瘦都不利于健康，也不會(huì)給人以健美感。不同體型的大量統(tǒng)計(jì)材料表明，反映正常體重較理想和簡(jiǎn)單的指標(biāo)，可用身高體重的關(guān)系來表示。

　　女生標(biāo)準(zhǔn)身高體重計(jì)算公式：標(biāo)準(zhǔn)體重（女）=[身高（cm）減100]乘以0.9（kg）減2.5（kg）。體重若在標(biāo)準(zhǔn)體重的正負(fù)10%范圍內(nèi)，也算正常體重。

　　男生標(biāo)準(zhǔn)身高體重計(jì)算公式：標(biāo)準(zhǔn)體重（男）=[身高（cm）減100]乘以0.9（kg）。正常體重指在標(biāo)準(zhǔn)體重的正負(fù)10%范圍內(nèi)。例如一個(gè)男子通過計(jì)算其標(biāo)準(zhǔn)體重為60kg，則若其實(shí)際體重在54~66kg范圍內(nèi)均算正常體重。

　　表如圖所示：

　　注意事項(xiàng)：1、成人采用身長計(jì)測(cè)量。受檢者立正姿勢(shì)站于身長計(jì)平板上，枕部、臀部、足跟三點(diǎn)緊靠標(biāo)尺，頭要正，兩眼平視，身長計(jì)水平尺緊貼頭頂。以毫米為單位記錄。

　　2、過程中要注意檢査（并及時(shí)加以糾正立柱）是否垂直和晃動(dòng)，零件有無松脫等情況，目前基本采用電動(dòng)自動(dòng)身長、體重測(cè)量計(jì)。

　　3、測(cè)量時(shí)被測(cè)者赤腳，取立正姿勢(shì)，站在身高坐髙計(jì)的底板上。

　　4、足跟、骶骨部及兩肩胛間與支柱相接觸，軀干自然挺直，頭部正直但不靠支柱，兩眼平視前方，以保持耳屏（耳珠）上緣與眼眶下緣呈一水平。

三:三的身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少

　　一般情況下，3周歲兒童的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)男寶寶和女寶寶是有差距的，3周歲男孩子身高要在109.4cm范圍之內(nèi)，體重是20.64kg范圍之內(nèi)；3周歲女孩的身高范圍是在108.1cm之內(nèi)，體重的范圍則是在20.10kg之內(nèi)。

　　雖然在平時(shí)媽媽是可以通過觀察寶寶的身高以及體重來判斷孩子的身體是否健康，但是每個(gè)寶寶的身體情況是不同的，所以生長發(fā)育的標(biāo)準(zhǔn)也是會(huì)出現(xiàn)差異的，不過只要是孩子的發(fā)育是在標(biāo)準(zhǔn)的范圍內(nèi)，就是正常的。