孕產(chǎn)婦飲食與營養(yǎng)手冊電子書

只有健康懷孕才能生育健康寶寶，因此，在懷孕時(shí)要保證沒有遺傳疾病和先天疾病，同時(shí)還要注意整個(gè)孕期的保健，特別是飲食保健和醫(yī)療預(yù)防等知識(shí)，還必須了解有關(guān)妊娠知識(shí)和胎兒發(fā)育規(guī)律，并很好地進(jìn)行胎教，這樣算健康懷孕，才能生育身心都非常健康的小寶寶。

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只有健康懷孕才能生育健康寶寶，因此，在懷孕時(shí)要保證沒有遺傳疾病和先天疾病，同時(shí)還要注意整個(gè)孕期的保健，特別是飲食保健和醫(yī)療預(yù)防等知識(shí)，還必須了解有關(guān)妊娠知識(shí)和胎兒發(fā)育規(guī)律，并很好地進(jìn)行胎教，這樣算健康懷孕，才能生育身心都非常健康的小寶寶。為此，我們在有關(guān)專家的指導(dǎo)下，綜合國內(nèi)外*研究成果，特別編撰了《孕產(chǎn)婦飲食與營養(yǎng)手冊》。本書包括懷孕10個(gè)月不同孕期的妊娠知識(shí)、胎兒發(fā)育、胎教方法、飲食保健和醫(yī)療預(yù)防等內(nèi)容，十分簡單實(shí)用，科學(xué)權(quán)威，非常益于操作實(shí)施，是廣大年輕父母用以指導(dǎo)懷孕的良好讀本。

目錄展開

內(nèi)容提要

健康懷孕第一月

妊娠知識(shí)

懷孕早期生理與心理變化

緩解早孕反應(yīng)的方法

孕婦的早期管理

孕早期應(yīng)注意的問題

孕婦要做早期檢查

妊娠保健的作用

妊娠劇吐現(xiàn)象與注意

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