不吃晚飯，不吃肉類，扔掉巧克力，薯片和各式各樣的曲奇餅干，推掉和朋友的聚會(huì)大餐，去健身房瘋狂健身。這樣的減肥或許有效，但是卻并不快樂(lè)。那么，肚子減肥瘦身產(chǎn)品是什么？瘦身效果好嗎？

肚子減肥瘦身產(chǎn)品左旋肉堿，這其實(shí)是我們每個(gè)人體內(nèi)都會(huì)合成的一種類氨基酸，它就象一輛裝載著脂肪的運(yùn)輸車，不停地將脂肪運(yùn)進(jìn)線粒體內(nèi)進(jìn)行燃燒。但是我們自身合成的左旋肉堿數(shù)量十分有限，當(dāng)然我們也可能進(jìn)行一些食源性的補(bǔ)充。

比如多吃一些含有左旋肉堿的食品，象一些紅色的肉類。但是在食用這些食品，攝入左旋肉堿的同時(shí)，也會(huì)相應(yīng)地?cái)z入過(guò)高的熱量，這與人們攝入左旋肉堿以達(dá)到減肥的初衷有些背道而馳。所此，如果有比較單純的左旋肉堿制品供人們使用，那么，它所起到的減肥效果是可以預(yù)見(jiàn)的，特別是肚子瘦身的效果特別明顯。

服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時(shí)，不減少水分和肌肉，國(guó)際肥胖健康組織早在2003年就已經(jīng)認(rèn)定左旋肉堿是最安全無(wú)副作用的減肥營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。

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