低碳美味包菜披薩，減脂期必備！
這包菜披薩的口感真的太絕了！清爽的包菜搭配濃郁的蛋香，再加上番茄醬和碎芝士，每一口都是滿滿的幸福感。而且低碳美味，特別適合減脂期當(dāng)早餐（超級簡單，10分鐘就能搞定?。?p> 今日食材：
包菜
蝦仁
雞蛋
芝士碎
玉米粒
洋蔥

? 步驟：
1?? 將包菜切絲，打入3顆雞蛋攪拌均勻。
2?? 起鍋煎成餅狀，用盤子翻面（??全程開小火）。
3?? 刷上番茄醬，鋪上焯熟的玉米粒、蝦仁和洋蔥。
最后淋一圈水，蓋上燜3分鐘就搞定啦！

這款包菜披薩不僅美味，而且低碳健康，特別適合減脂期的小伙伴們。快來試試吧！

作者最近動態(tài)

北漂結(jié)束！淇河金沙灘玩水避暑絕絕子 最近...全文

棲頭鴨鹵味，追劇必備！ 寶子們?。∥矣滞?..全文

東更道新店開到華南萬象匯啦！酥到心巴上...全文

牛蛙鮮到飛起！情蛙緣必點 ?【牛蛙愛好...全文

烘焙新模式私域流量輕松變現(xiàn)！ 烘焙行業(yè)...全文

春日茶飲陳年茉莉花茶的養(yǎng)生智慧 春日主...全文

廣州珍私密攻略??姐妹必看！ 姐妹...全文

相關(guān)知識

低卡低脂披薩年糕做法，減脂期必備
自制健康美味的以西蘭花披薩（完美的低卡路里披薩）
春季低脂披薩做法，健康美味全攻略
自制美味披薩，從番茄醬開始（自制披薩番茄醬，讓你的披薩更美味）
減脂期必備：4款低脂美味早餐推薦
手工制作時蔬蝦仁披薩（健康美味的自制披薩）
美味出色，亨氏番茄醬—在家自制披薩醬美味健康兩不誤「風(fēng)味香腸披薩」
美食—番茄醬面包披薩
美味蝦仁培根菠蘿披薩（自制披薩第一步）
吃披薩配什么菜和飲料（吃披薩配什么菜和飲料好）

網(wǎng)址: 低碳美味包菜披薩，減脂期必備 http://www.u1s5d6.cn/newsview1415756.html