3月19日，世界睡眠日來臨之際，國內(nèi)床墊行業(yè)領(lǐng)軍企業(yè)喜臨門家具股份有限公司（以下簡稱喜臨門）聯(lián)合中國睡眠研究會(huì)發(fā)布 “2021喜臨門中國睡眠指數(shù)報(bào)告”(以下簡稱報(bào)告），提出全國首個(gè)更換床墊標(biāo)準(zhǔn)——“人的一生需要8張床墊”新主張。
報(bào)告創(chuàng)新性地以業(yè)內(nèi)首個(gè)“睡眠大綜藝”形式進(jìn)行直播發(fā)布，著名脫口秀演員楊笠、喜劇演員馬旭東、劉子墨、睡眠體驗(yàn)官李孝伊，攜手中國睡眠研究會(huì)副理事長高雪梅、北京大學(xué)第六醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任孫偉等行業(yè)專家立體解讀報(bào)告；將嚴(yán)謹(jǐn)?shù)拇髷?shù)據(jù)報(bào)告趣味演繹，讓每個(gè)消費(fèi)者在寓教于樂中輕松獲得國人睡眠真相及新時(shí)代深睡硬核知識(shí)。
覆蓋12.8億次國人睡眠行為 國人深睡不達(dá)標(biāo)
報(bào)告結(jié)合國內(nèi)外睡眠科學(xué)領(lǐng)域的最新研究成果，由中國趨勢(shì)營銷服務(wù)創(chuàng)新機(jī)構(gòu)知萌咨詢作為調(diào)研機(jī)構(gòu)，中國醫(yī)療健康專業(yè)知識(shí)智享平臺(tái)《健康界》作為戰(zhàn)略支持媒體，巨量引擎、春雨醫(yī)生、蝸牛睡眠、咕咚運(yùn)動(dòng)等領(lǐng)先的互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)為協(xié)同支撐，深入分析12.8億次國人睡眠行為，形成后疫情時(shí)代覆蓋人群最廣泛的中國人睡眠畫像。
睡眠體驗(yàn)官李孝伊現(xiàn)場分享《2021喜臨門中國睡眠指數(shù)報(bào)告》核心發(fā)現(xiàn)
報(bào)告顯示，2020年國人平均睡眠時(shí)長僅6.69小時(shí)，相比較于2013年平均減少了2小時(shí)。其中，外賣騎手、快遞員、醫(yī)護(hù)人員、淘寶店主和自媒體從業(yè)者平均睡眠時(shí)間僅3-6個(gè)小時(shí)，凌晨后入睡更是普遍現(xiàn)象。
尤為值得一提的是，今年報(bào)告首次聚焦國人“深度睡眠”問題。調(diào)查顯示，2020年達(dá)到深睡的人群占比不足24.9%，對(duì)比2019年，下降3.1個(gè)百分點(diǎn)。受疫情影響，國人深睡時(shí)長比疫情前整體縮減0.04個(gè)小時(shí)，平均深睡時(shí)長僅為1.79個(gè)小時(shí)。其中，58.5%的中國人認(rèn)為自己睡得淺，國人深睡遠(yuǎn)不夠達(dá)標(biāo)。
睡得長還是睡得深？“深睡時(shí)代”將重塑國人睡眠觀
報(bào)告指出，與“深度睡眠”成為多數(shù)人關(guān)注的重點(diǎn)相對(duì)的現(xiàn)象是：三成國人并不知道什么是深睡，超過一半的國人不知道自己的深睡時(shí)長。
北京大學(xué)第六醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任孫偉在發(fā)布會(huì)上表示，深度睡眠又被稱作“黃金睡眠”，在整夜睡眠時(shí)長中占據(jù)20%左右；實(shí)際上，決定我們睡眠質(zhì)量的不是睡眠時(shí)長，而是深度睡眠的比例。
中國睡眠研究會(huì)副理事長高雪梅直播現(xiàn)場解讀報(bào)告
“身處效率時(shí)代，尋找更加高效的睡眠模式將被越來越多的國人關(guān)注，我們必將迎來‘深睡時(shí)代’；報(bào)告深度睡眠主張的提出，正是面向國人新常態(tài)睡眠的解決方案”，中國睡眠研究會(huì)副理事長高雪梅稱。
以大數(shù)據(jù)為切口，報(bào)告針對(duì)從嬰幼兒、青少年、大學(xué)生、差旅人群、運(yùn)動(dòng)人群、養(yǎng)寵人群等典型人群睡眠行為的洞察，進(jìn)一步提出針對(duì)不同人群及人生階段的深睡解決方案。
人一生需要八張床墊 喜臨門提出全國首個(gè)更換床墊標(biāo)準(zhǔn)
調(diào)查顯示，78.5%的消費(fèi)者認(rèn)為，床墊老舊、滋生螨蟲細(xì)菌、不能匹配睡姿和體型等原因需要定期更換，而38.6%的消費(fèi)者會(huì)選擇換舒適的床墊。國人對(duì)深睡的重視，正體現(xiàn)在對(duì)于床墊的認(rèn)知和選擇中。根據(jù)“隨著人身體機(jī)能、壓力和情緒的不一樣，人生不同階段需要適配不同的床墊”的消費(fèi)洞察，喜臨門進(jìn)一步提出了行業(yè)首個(gè)床墊更換標(biāo)準(zhǔn)：人的一生需要更換的床墊數(shù)量平均值約為8張。
李孝伊演示深睡高科技王牌產(chǎn)品“深睡床墊”的智能配置
專注寢具37年，喜臨門始終將品牌創(chuàng)新與消費(fèi)者需求緊密連接。此次發(fā)布會(huì)，喜臨門深睡高科技王牌產(chǎn)品“深睡床墊”正式亮相。產(chǎn)品基于2.6萬個(gè)人體數(shù)據(jù)模型研究成果，滿足80%中國人的深度睡眠需求，不僅跨界引進(jìn)創(chuàng)新材料保障產(chǎn)品的健康和舒適性，更基于數(shù)次人體功效學(xué)測(cè)試，給出極佳工藝配比。
針對(duì)高壓力和高失眠人群推出了更科學(xué)舒適的“深睡Pro”版，涵蓋深睡床墊、睡眠監(jiān)測(cè) 、助眠產(chǎn)品和睡眠服務(wù)四位一體的系統(tǒng)性深睡解決方案，讓深度睡眠自然延長。
迄今為止，為讓國人樹立健康的睡眠觀念，喜臨門已持續(xù)9年針對(duì)國人睡眠開展調(diào)研。該報(bào)告憑借研究角度多元、覆蓋人群廣泛、研究方法立體完整，已成為睡眠研究領(lǐng)域最具參考價(jià)值的風(fēng)向標(biāo)?！?021喜臨門中國睡眠指數(shù)”提出新常態(tài)下的深度睡眠解決方案，確立全國首個(gè)床墊更換標(biāo)準(zhǔn)，將持續(xù)引領(lǐng)中國家居行業(yè)和睡眠健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展與創(chuàng)新。
此外，喜臨門曾聯(lián)合中國睡眠研究會(huì)成立中國首個(gè)深度睡眠研究中心。隨著創(chuàng)新技術(shù)理念、新技術(shù)新材料研發(fā)輸出到科技深睡產(chǎn)品的完整閉環(huán)形成；未來，從理論到實(shí)踐，喜臨門將全方位引領(lǐng)深睡時(shí)代的產(chǎn)品創(chuàng)新和消費(fèi)體驗(yàn)。
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