補(bǔ)氣養(yǎng)血自古以來(lái)是永遠(yuǎn)不會(huì)讓人放下的話(huà)題.

那么氣和血分別對(duì)五臟六腑的作用是什么？

血:血對(duì)于大家來(lái)說(shuō)都比較熟悉，我們的五臟六腑這些實(shí)質(zhì)的東西靠的是血的滋養(yǎng)，還有我們唾液，汗液，精液等等這些有形的物質(zhì)的形成都是依靠血液的滋養(yǎng).

氣:氣對(duì)于大家來(lái)說(shuō)需要多了解一下.

我們五臟六腑的運(yùn)行，靠的是氣的推動(dòng).人體氣的作用為推動(dòng)，溫煦，防御和固攝等作用.

血液在血管中運(yùn)行；汗液固守在基表下；精液在腎臟中，而保證上述有形物質(zhì)各司其位的關(guān)鍵就是氣.比如有些人，稍一運(yùn)動(dòng)就會(huì)出汗，這就是氣虛的表現(xiàn)，氣虛，使汗液不能固守在肌表之下.

氣能使身體保持溫暖，還可以保衛(wèi)身體不受病邪的侵害.

每天一杯氣血茶，補(bǔ)氣養(yǎng)血很重要

氣和血缺一不可.沒(méi)有血就沒(méi)有生機(jī).沒(méi)有氣，血就不能運(yùn)行.氣的作用在于推動(dòng)有形的血液

如果沒(méi)有血，氣就無(wú)所依旬.如果沒(méi)有氣，五臟六腑和血液將是靜止的.沒(méi)有氣就不能運(yùn)行，就不能抵御外界環(huán)境對(duì)自身的侵害。

長(zhǎng)期氣血不足對(duì)形象和健康還有智慧都有什么影響呢？

1.長(zhǎng)期氣血不足對(duì)形象的影響.

血液滋養(yǎng)著我們的肌膚，使之細(xì)膩，彈性有光澤，長(zhǎng)期血不足，肌膚就會(huì)干巴巴呈現(xiàn)土灰色沒(méi)有光澤。

血液滋養(yǎng)著我們的骨骼和關(guān)節(jié)健康，使之行動(dòng)自如，氣質(zhì)出眾，如果長(zhǎng)期血不足，骨骼和關(guān)節(jié)得不到滋養(yǎng)就會(huì)變得脆弱，以至于失養(yǎng)變形彎腰駝背。

失去形象

氣不足，血液不但不能有效地輸送到肌膚和骨骼，整個(gè)人也會(huì)無(wú)精打采，不想說(shuō)話(huà)不喜歡與人交流。

以上幾點(diǎn)嚴(yán)重影響一個(gè)人的外在形象。

2.長(zhǎng)期氣血不足對(duì)健康的影響

五臟六腑等構(gòu)成人體的所有實(shí)質(zhì)器官，如果得不到血液充足的滋養(yǎng)，功效就會(huì)大打折扣。該吸收養(yǎng)分的吸收不好，該處理垃圾的處理不好，等等一系列問(wèn)題都會(huì)陸續(xù)出現(xiàn)。氣不足，血液運(yùn)行也不暢，血液垃圾會(huì)容易堵塞在身體的某個(gè)部位，從而形成病癥，嚴(yán)重影響身體的健康。

3.長(zhǎng)期氣血不足對(duì)智慧的影響

我們五臟的器官之一，脾，主導(dǎo)的是我們的思想，也是統(tǒng)攝血液，使之正常運(yùn)行于經(jīng)脈之中的功能.

我們的智慧離不開(kāi)我們大腦的運(yùn)行。

氣血不足還會(huì)導(dǎo)致各種負(fù)面情緒

血不足，大腦得不到滋養(yǎng)。 氣不足，主導(dǎo)官脾就起不到主導(dǎo)的作用。 大腦得不有效的運(yùn)行和滋養(yǎng)，嚴(yán)重的情況腦血管甚至?xí)氯?，思考?wèn)題就會(huì)力不從心，大腦會(huì)經(jīng)常斷片，記憶力也會(huì)減退，甚至?xí)锖糠植磺搴门c壞，是與非，善于惡。

在職場(chǎng)上，抵御對(duì)手攻擊的能力也會(huì)減弱。若沒(méi)有個(gè)靈敏聰慧的大腦，沒(méi)有了智慧，沒(méi)有了抵御對(duì)手的能力，那職場(chǎng)該如何生存？

所以說(shuō)，長(zhǎng)期氣血不足不但只是外表和身體健康會(huì)出問(wèn)題，還會(huì)慢慢影響到到我們的精神和思維能力，和抵御外界侵蝕的能力.

藥補(bǔ)不如食補(bǔ)

大家永遠(yuǎn)記住一點(diǎn)，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，我們平常吃的食物，也都是具有非常好的功效的，吃對(duì)了比藥物效果還要好，食物也是能治病的。

溫馨提示：

吃得好不好，首先你的判斷標(biāo)準(zhǔn)是不是正確？你吃下的東西對(duì)五臟六腑是否真的有益？食物的營(yíng)養(yǎng)有沒(méi)有得到很好的運(yùn)化？光靠吃就可以補(bǔ)氣血了么？認(rèn)清這幾點(diǎn)才是關(guān)鍵.

補(bǔ)氣血不只是吃得多

知道了長(zhǎng)期氣血不足的可怕之后，氣血不足的朋友們馬上運(yùn)動(dòng)起來(lái)。

相關(guān)知識(shí)

人工智能智慧醫(yī)療健康管理系統(tǒng)：引領(lǐng)健康新紀(jì)元
氣血不足影響健康 從6個(gè)部位了解氣血
AI引領(lǐng)下的智慧醫(yī)療新紀(jì)元：健康新選擇
意念能改變基因活性，冥想和瑜伽對(duì)健康影響竟然這么大
智慧（健康）社區(qū)
細(xì)數(shù)10大威脅男性生育能力的元兇
十類(lèi)問(wèn)題影響你的形象
大氣污染對(duì)健康的影響
傳承千年智慧：中醫(yī)草藥與飲食療法在現(xiàn)代健康養(yǎng)生中的獨(dú)特應(yīng)用
腎氣不足會(huì)不會(huì)影響懷孕 備孕如何補(bǔ)腎氣

網(wǎng)址: 影響形象，健康和智慧的元兇竟然是氣血不足？ http://www.u1s5d6.cn/newsview141982.html