自制棗泥山藥糕：簡(jiǎn)單又健康的下午茶點(diǎn)心
以前我總是容易茶醉，特別是空腹喝茶的時(shí)候。茶醉的癥狀包括心慌、脈搏加快、手腳無力，甚至惡心。為了避免這種情況，我通常會(huì)準(zhǔn)備一些小點(diǎn)心。不過，市面上的茶點(diǎn)往往含有過多的糖分和添加劑，對(duì)健康不利。于是，我決定嘗試自制棗泥山藥糕，既健康又美味。

制作棗泥山藥糕其實(shí)非常簡(jiǎn)單：
首先，將山藥去皮（記得戴手套哦），然后與紅棗一起放入蒸鍋中蒸30分鐘。
蒸好的山藥晾涼后，戴上手套將其壓成泥，并加入適量的糖，攪拌均勻。紅棗去皮去核后，也壓成泥。
當(dāng)山藥的水分減少一些后，將其包入棗泥中。
將包好的山藥糕擺盤，每個(gè)上面撒上一些桂花糖和玫瑰花瓣進(jìn)行點(diǎn)綴。
最后，泡上一壺貢眉茶，享受你的下午茶時(shí)光吧！

這款自制棗泥山藥糕不僅簡(jiǎn)單易做，而且天然健康，非常適合作為茶點(diǎn)?？靵碓囋嚢桑?/p>

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