01博文小學一周食譜

博文小學這一周的食譜安排豐富，注重營養(yǎng)均衡，每一天都為孩子們精心準備了不同的美味佳肴，確保他們在校園生活中能夠獲得充分的能量和營養(yǎng)。

▍ 星期一美食單

本周一為孩子們準備了營養(yǎng)豐富的早餐和午餐，其中1-2年級享用紫菜瘦肉排骨湯米粉，而3-6年級同樣分享這份美味佳肴。早餐包括香甜的面包、新鮮的牛奶以及健康的水果，為孩子們開啟新的一周增添了活力與色彩。

午餐時分，孩子們圍坐在餐桌旁，享受著美味的紫菜瘦肉排骨湯米粉。1-6年級的午餐菜單上，椰菜花炒雞與蝦仁瘦肉蒸水蛋的香氣撲鼻，無論是新鮮出爐的湯米粉，還是一道道精致的佳肴，都讓孩子們在享受這些美味佳肴的同時感受到了學校食堂的用心與溫暖。

▍ 星期二的美食探秘

在星期二的午餐時間，學校食堂又帶來了新的驚喜。今日的食譜上，一道道佳肴令人垂涎欲滴。無論是香甜可口的椰菜花炒雞，還是鮮嫩多汁的蝦仁瘦肉蒸水蛋，都讓孩子們在品嘗中感受到了家的味道。

早餐同樣精彩，1-2年級享用的是皮蛋瘦肉粥與毛毛蟲面包，而3-6年級的同學們則品嘗著皮蛋瘦肉粥搭配馬拉糕的早餐。這些豐富的選擇不僅滿足了孩子們不同的口味需求，更在每一口中都蘊含著學校對孩子們健康成長的殷殷期盼。

▍ 星期三的午餐時光

在這個陽光明媚的星期三，孩子們再次迎來了美味的午餐時刻。今天的菜單精彩紛呈，包括土豆蒸排骨、瘦肉以及油麥菜炒上肉。每一道菜肴都精心烹制，不僅口感鮮美，更蘊含了豐富的營養(yǎng)，助力孩子們茁壯成長。

在溫暖的星期三清晨，孩子們迎來了新一天的開始。早餐同樣令人期待，有香甜的牛奶麥片、飽滿的雞蛋以及新鮮的水果拼盤。1-2年級的孩子們享用著祛濕粥、蒸玉米和紅豆蛋卷的早餐，而3-6年級的同學們也品嘗著這份營養(yǎng)豐富的早餐。

▍ 星期四的早餐和午餐

面醬蒸豬肉、節(jié)瓜瘦肉炒粉絲，以及眉豆雞腳瘦肉湯，為孩子們帶來營養(yǎng)豐富的餐點，助力他們健康成長。為孩子們準備的早餐同樣豐富，包括各種營養(yǎng)美食，確保他們精力充沛地迎接新的一天。

1-2年級的小朋友們，今天享用的是營養(yǎng)豐富的蟲草花雞粥，搭配時令蔬菜與時菜豉油皇炒面，為新的一天注入滿滿能量。同樣，3-6年級的孩子們也品嘗著這份美味早餐。

午餐時刻，1-6年級的孩子們將繼續(xù)享用營養(yǎng)豐富的餐點，包括青瓜紅蘿卜炒雞肉和紅燒肉，確保他們在學習過程中能夠保持充沛的精力。

▍ 星期五的午餐與早餐

隨著星期五的鈴聲響起，孩子們涌向食堂，今天午餐的食物香氣撲鼻。蒸肉餅的鮮香四溢，咸蛋的醇厚口感，每一口都讓人陶醉。而青瓜紅蘿卜炒雞肉，更是色香味俱佳，營養(yǎng)豐富，為孩子們下午的學習生活提供了充足的能量。

星期五的早餐時光同樣精彩，孩子們享受著面包的香甜和牛奶的醇厚。1-2年級的孩子們，今天的早餐是淡菜瘦肉粥，搭配鮮奶吐司片，還有營養(yǎng)豐富的鵪鶉蛋。而對于3-6年級的同學們，你們的早餐則稍有不同，同樣是淡菜瘦肉粥和鮮奶吐司片，但多了一份火腿片面包，為你們上午的學習提供更多能量。

▍ 周末補課日的食譜與早餐

今天，我們迎來了星期六的補課日。為給孩子們補充能量，我們精心準備了南瓜紅棗粥、鮮嫩的蒸鱸魚，以及清新的涼拌黃瓜作為午餐，讓他們在學習的間隙，也能享受到美食帶來的滿足與愉悅。

早餐方面，我們?yōu)楹⒆觽儨蕚淞藷釟怛v騰的牛奶饅頭、香甜可口的水果沙拉，以及營養(yǎng)豐富的雞蛋羹。這些美食能成為孩子們新一天學習的有力后盾，讓他們在知識的海洋中暢游時，也能感受到生活的美好與甜蜜。

對于1-2年級的小朋友們，我們提供了榨菜肉醬撈湯面和餃子作為早餐選擇，而3-6年級的同學們則可以享用不同的搭配，每款餐點都確保了營養(yǎng)的均衡攝入，助力他們在學習上更上一層樓。

這周的食譜安排，博文小學從周一到周六都進行了精心設(shè)計，旨在讓每一個孩子都能在學習和生活中保持最佳的狀態(tài)。

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