病情分析：

乳清蛋白粉可以和牛奶一起喝，但需要控制好攝入量。

乳清蛋白粉里面含有大量的乳清蛋白，而且里面的營養(yǎng)價(jià)值比較高，適當(dāng)喝可以給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，而且在一定程度上還可以增強(qiáng)自身的免疫力，對(duì)身體有一定的好處。牛奶里面含有大量的鈣元素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)喝可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，也可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育。將乳清蛋白粉和牛奶一起喝，一般不會(huì)影響到食物的吸收，也不會(huì)給胃腸器官帶來負(fù)擔(dān)，所以乳清蛋白粉可以和牛奶一起喝。

雖然乳清蛋白粉和牛奶的好處有很多，但是并不適合所有的人群飲用，特別是對(duì)乳清蛋白粉或者牛奶過敏的人群。另外，如果存在乳糖不耐受的情況，也要避免喝，否則會(huì)加重疾病，不利于身體的恢復(fù)。

2022-03-22 舉報(bào)

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