少年兒童既是家庭的希望，也是民族的未來。2021年秋，《中國兒童發(fā)展綱要（2021—2030年）》頒布，提出70項(xiàng)主要目標(biāo)和89項(xiàng)策略措施。綱要始終貫穿“培養(yǎng)什么人、怎樣培養(yǎng)人、為誰培養(yǎng)人”這一主線，對少年兒童的健康教育做出了各項(xiàng)要求，強(qiáng)調(diào)促進(jìn)少年兒童健康發(fā)展，能夠?yàn)閲铱沙掷m(xù)發(fā)展提供寶貴資源和不竭動力。

健康教育包括生理和心理兩方面。隨著醫(yī)療資源的擴(kuò)容下沉，少年兒童的生理健康已然得到越來越多的關(guān)注，與之相比，少年兒童的心理健康問題逐漸顯著。隨著社會的發(fā)展，少年兒童在環(huán)境、學(xué)習(xí)、社交等方面所面臨的挑戰(zhàn)發(fā)生了新的變化，出現(xiàn)心理健康問題的幾率也大大增加。每一個孩子都在少年時(shí)期有過大大小小的困惑，它們或許是關(guān)于人際交往的迷茫，或許是對學(xué)習(xí)成績的焦慮，又或許是因家庭關(guān)系產(chǎn)生的憂慮……有的困惑得到了紓解，成為前進(jìn)道路上的一盞明燈，而有的困惑沒有得到正視與回答，演變成了心理健康問題，可能阻礙孩子的未來。

近期，西南大學(xué)心理學(xué)部副部長高雪梅教授和長期在中小學(xué)教育一線從事心理健康教育工作的覃崚等作者，與西南大學(xué)出版社合作推出兒童心理健康科普叢書《3分鐘心理漫畫》。該叢書共5冊，分別為《3分鐘心理漫畫 初探心理學(xué)》《3分鐘心理漫畫 人格的秘密》《3分鐘心理漫畫 學(xué)習(xí)的秘密》 《3分鐘心理漫畫 交往的秘密》《3分鐘心理漫畫 情緒的秘密》。叢書被列入重慶市“十四五”重點(diǎn)出版物出版規(guī)劃項(xiàng)目，主要面向小學(xué)、初中學(xué)生，以孩子們的日常生活為創(chuàng)作入口，以孩子們喜愛的漫畫形式為傳播出口，潤物無聲地傳遞心理健康知識。

內(nèi)容介紹

叢書以主人公王小奧的生活日常展開。他和所有少年兒童一樣經(jīng)歷著成長中的煩惱。一位心理學(xué)博士哥哥總在王小奧煩惱的時(shí)候出現(xiàn)，并從心理學(xué)的角度來幫助其解惑，讓他能夠樂觀面對煩惱，解除憂慮。讀者跟隨書中主人公王小奧的經(jīng)歷，不僅能學(xué)到心理學(xué)知識，還能化解自己成長中遇到的心理困惑。

心理學(xué)是什么？《3分鐘心理漫畫 初探心理學(xué)》側(cè)重于介紹心理學(xué)的基礎(chǔ)知識，選取了艾賓浩斯遺忘曲線、旁觀者效應(yīng)和從眾心理等少年兒童學(xué)習(xí)生活過程中普遍會遇到的心理學(xué)現(xiàn)象進(jìn)行解讀，幫助少年兒童培養(yǎng)了解心理學(xué)的興趣。

怎么和朋友相處？《3分鐘心理漫畫 交往的秘密》側(cè)重于介紹社交心理學(xué)知識，選取了聚光燈效應(yīng)、刻板印象和人際邊界等少年兒童在人際交往中會接觸到的心理學(xué)現(xiàn)象進(jìn)行科普，幫助其形成和諧的人際關(guān)系。

誰懂我的情緒？《3分鐘心理漫畫 情緒的秘密》不僅介紹了情緒的種類、特點(diǎn)和功能，還科普了調(diào)節(jié)情緒的方法，幫助少年兒童正確認(rèn)識情緒、自主調(diào)節(jié)情緒。

如何認(rèn)識自己？《3分鐘心理漫畫 人格的秘密》首先介紹人的心理有直覺、感覺、思維和情感四個不同的功能類型，其次介紹人生各個階段的中心問題、發(fā)展任務(wù)，以及關(guān)于星座測試是否準(zhǔn)確的巴納姆效應(yīng)，最后介紹不同的氣質(zhì)類型和本我、自我、超我理論以及人格理論，幫助少年兒童認(rèn)識自己、了解自己、接納自己。

學(xué)習(xí)方法知多少？《3分鐘心理漫畫 學(xué)習(xí)的秘密》側(cè)重介紹科學(xué)的學(xué)習(xí)方法以及面對學(xué)習(xí)的正確心態(tài)，幫助少年兒童掌握更科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)，同時(shí)以平和的心態(tài)看待學(xué)習(xí)這件事。

著作責(zé)任者及簡介

高雪梅，教授、博士生導(dǎo)師，西南大學(xué)心理學(xué)部副部長，重慶市最美教師，朱智賢心理學(xué)獎、興明青年教師獎獲得者。主要從事兒童青少年心理發(fā)展與教育研究，特別是結(jié)合心理學(xué)、生理學(xué)和認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)研究網(wǎng)絡(luò)游戲與兒童青少年心理、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的認(rèn)知神經(jīng)機(jī)制、媒體與兒童青少年心理及其神經(jīng)機(jī)制。

覃崚，畢業(yè)于西南大學(xué)，心理學(xué)碩士，小學(xué)心理健康教師。長期在小學(xué)教育一線從事心理健康教育工作，擅長漫畫，為多本心理學(xué)書籍繪制插圖。

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網(wǎng)址: 兒童心理健康科普叢書《3分鐘心理漫畫》 http://www.u1s5d6.cn/newsview142616.html