美味家常番茄燉豆腐
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月17日 16:51
美味家常番茄燉豆腐
材料準(zhǔn)備:
豆腐 500g
番茄 1個(gè)
青豆 40g
番茄醬 30g
素蠔油 15g
蔬果調(diào)味粉
水淀粉 適量
制作步驟:
先將青豆放入開水中煮3分鐘,然后過冷水,番茄用熱水燙一下去皮,豆腐切成小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘。
在炒鍋中倒入適量的油,加入番茄和番茄醬,翻炒至出汁,然后加入青豆繼續(xù)翻炒。
加入適量的鹽和蔬果粉,倒入豆腐,加入少許清水,燉煮5分鐘。
最后加入素蠔油調(diào)味,淋入水淀粉,待湯汁濃稠后關(guān)火,即可出鍋享用。
這道番茄燉豆腐不僅簡單易做,而且味道鮮美,是一道非常適合家庭聚餐的素菜??靵碓囋嚢?!
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