16種綠色蔬菜，秋冬季節(jié)必備！
綠色食物對(duì)我們的健康有著不可忽視的作用。它們不僅美味，還富含葉酸和葉綠素等微量元素，有助于提高免疫力和保持身體健康。以下是一些常見的綠色蔬菜，趕緊把它們加入你的購(gòu)物清單吧！
菠菜
茼蒿
豇豆
西芹
青椒
青提
秋葵
蘆筍
黃瓜
生菜
韭菜
萵筍
西藍(lán)花
荷蘭豆
四季豆
油麥菜
菠菜
茼蒿
豇豆
西芹
青椒
青提
秋葵
蘆筍
黃瓜
生菜
韭菜
萵筍
西藍(lán)花
荷蘭豆
四季豆
油麥菜

這些蔬菜不僅顏色鮮艷，味道也很棒。在秋冬季節(jié)，多吃這些綠色食物可以幫助你保持溫暖，提高免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。趕緊把它們加入你的購(gòu)物清單吧！

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