夏昆鵬 副主任醫(yī)師 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 三甲

擅長：肺炎、上呼吸道感染、冠脈疾病、高脂血癥、高血壓病、電解質(zhì)紊亂、脊神經(jīng)病、神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病、脊髓疾病、腦神經(jīng)病、腦血管病、運(yùn)動(dòng)障礙性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病、神經(jīng)-肌肉接頭疾病、睡眠障礙、高膽固醇血癥、感冒、面神經(jīng)麻痹、短暫性腦缺血發(fā)作、腦梗死、腦出血、血管性認(rèn)知障礙、失眠癥

找醫(yī)生

通常情況下，蜂蜜適合存在便秘、消化不良、低血糖等疾病的人群喝。

1、便秘

因?yàn)榉涿壑泻胸S富的果糖，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助食物快速消化，從而起到潤腸通便的作用。如果患者存在便秘的情況，可以適當(dāng)飲用蜂蜜水，有利于促進(jìn)大便的排出。

2、消化不良

由于蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖等糖類物質(zhì)，食用后會(huì)在胃腸道內(nèi)產(chǎn)生大量的氣體，從而使胃腸道出現(xiàn)脹氣的情況?；颊哌m當(dāng)飲用蜂蜜水，可以促進(jìn)體內(nèi)氣體的排出，改善消化不良的情況。

3、低血糖

由于蜂蜜中含有豐富的葡萄糖，患者適當(dāng)飲用蜂蜜水可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的糖分，從而改善低血糖的情況。同時(shí)，還可以緩解身體疲勞的情況。

除此之外，蜂蜜還適合存在肥胖、糖尿病等人群喝。但是要注意適量食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。如果患者食用后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。

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