還在為早餐喝什么發(fā)愁嗎？想不想來(lái)點(diǎn)兒既簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)，還能一周不重樣的美味飲品？

我是21號(hào)姑娘，今天就給大家分享6款超贊的豆?jié){，每一口都是滿(mǎn)滿(mǎn)的健康與活力，讓你的早餐不再單調(diào)！

暖宮養(yǎng)顏豆?jié){

紅豆20克＋黃豆20克＋紅棗7顆加入500ml水，選擇豆?jié){模式

益智健腦豆?jié){

花生15克＋黃豆20克＋核桃15克加入500ml水，選擇豆?jié){模式

潤(rùn)膚養(yǎng)顏豆?jié){

黃豆20克＋千百合10克＋銀耳一小朵

加入500ml水，選擇豆?jié){模式

養(yǎng)發(fā)防脫豆?jié){

黑豆20克＋黑芝麻15克＋黑米15克加入500ml水選擇豆?jié){模式

減脂瘦身豆?jié){

黃豆20克＋小米15克＋燕麥米15克加入500ml水，選擇豆?jié){模式

清熱去火豆?jié){

綠豆20克＋黃豆15克＋糙米15克加入500ml水，選擇豆?jié){模式

以上就是為大家精心分享的6款簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的豆?jié){啦，每一款都飽含著健康與美味，制作起來(lái)也不復(fù)雜。

希望它們能為你的早餐時(shí)光增添色彩，讓你活力滿(mǎn)滿(mǎn)開(kāi)啟新的一天。如果這些豆?jié){配方對(duì)你有所幫助，別忘了點(diǎn)贊、關(guān)注我，后續(xù)還會(huì)有更多美味又健康的食譜分享哦！

也歡迎大家轉(zhuǎn)發(fā)給身邊熱愛(ài)生活、注重健康的朋友，讓我們一起在追尋美味與健康的道路上攜手同行！