孕婦經(jīng)常躺著是否對(duì)胎兒有影響，不可一概而論，需結(jié)合孕婦的身體狀態(tài)判斷。但建議孕婦不宜長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，以免影響血液循環(huán)，影響自身健康及胎兒發(fā)育。

在懷孕早期時(shí)體內(nèi)激素水平變化較快，胎兒在子宮內(nèi)尚不穩(wěn)定，部分孕婦可能有腹部隱痛或陰道不規(guī)則出血癥狀。此時(shí)，孕婦躺著比較好，有助于保胎，對(duì)胎兒沒(méi)有影響，但也不建議長(zhǎng)時(shí)間躺著。

隨著孕周的增加、胎盤(pán)形成，胎兒在子宮內(nèi)逐漸穩(wěn)定，此時(shí)孕婦不宜經(jīng)常躺著，可適當(dāng)坐著或站起來(lái)適當(dāng)走動(dòng)，如飯后散步、做孕婦操等，幫助促進(jìn)身體血液循環(huán)，防止因?yàn)樵袐D經(jīng)常躺著而影響到身體的新陳代謝，影響到血液循環(huán)，從而導(dǎo)致胎盤(pán)出現(xiàn)供血不足的情況，可能會(huì)影響胎兒的發(fā)育。

在懷孕中期胎兒發(fā)育通常相對(duì)較快，腹部也會(huì)逐漸增大，躺著的時(shí)候應(yīng)盡量選擇左側(cè)臥位或右側(cè)臥位。能夠減輕子宮對(duì)腹腔的壓力，而且也能減輕對(duì)孕婦動(dòng)脈的壓迫，從而促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。

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