孕婦晚上睡不著覺，如果時間比較短，此時并沒有明顯影響，但如果長時間睡不著，此時就可能會有影響，可能會導致內(nèi)分泌失調(diào)、胎兒發(fā)育遲緩、胎兒畸形、流產(chǎn)、早產(chǎn)，對自己以及胎兒的健康有影響。

一、沒有明顯影響：

如果孕婦只是偶爾一次出現(xiàn)睡不著的情況，可能和飲水過多、飲食過多、環(huán)境嘈雜等原因有關，在排除干擾因素之后，自身睡眠并沒有異常。如果睡眠充足，此時并不會導致胎兒受到影響，孕婦不用過于擔心。

二、有影響：

1、內(nèi)分泌失調(diào)：如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，可能會影響機體的激素水平，導致皮膚狀態(tài)變差、情緒異常等。

2、胎兒發(fā)育遲緩：如果孕婦出現(xiàn)睡不著的情況比較多，長時間沒有補充睡眠，此時胎兒長時間處于興奮狀態(tài)，不能及時吸收營養(yǎng)物質(zhì)，此時可能會導致胎兒出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩。

3、胎兒畸形：如果孕婦經(jīng)常睡不著覺，也可能會影響自身器官功能，例如影響肝臟等多種器官，此時可能也可能會影響胎兒的健康，甚至導致胎兒畸形等。

4、流產(chǎn)：如果胎兒長時間處于興奮狀態(tài)，還可能會誘發(fā)流產(chǎn)，此時可能會出現(xiàn)腹痛、陰道異常出血等癥狀。

5、早產(chǎn)：尤其是處在孕晚期的孕婦，此時子宮的敏感性相對比較高，如果長時間出現(xiàn)失眠的情況，可能會導致神經(jīng)興奮度增加，更容易出現(xiàn)宮縮，可能會誘發(fā)早產(chǎn)，對于胎兒的健康有不良的影響。

如果孕婦長時間睡不著覺，還應及時查明原因，如果出現(xiàn)時間較長，也可以尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，在生活中還可以在睡前適當泡腳，避免在睡前喝太多水，避免心情過于焦慮，適當放松身心。

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