在當(dāng)下這個(gè)女性高度參與社會(huì)工作的時(shí)代，在當(dāng)下這個(gè)女性快速覺醒的時(shí)期，女性的價(jià)值數(shù)次被放上桌面探討。以職場(chǎng)層面來看，越來越多的女性擔(dān)任公司的核心職位，一批批優(yōu)秀的女性正在至關(guān)重要的領(lǐng)域中，展現(xiàn)出她們非凡的創(chuàng)造力和凝聚力。

根據(jù)《2023商業(yè)女性調(diào)查報(bào)告》顯示，在全球中端市場(chǎng)企業(yè)中，有32.4%的高管職務(wù)由女性擔(dān)任，中國(guó)女性高管比例由去年的32.3%增至今年的35.4%，首席財(cái)務(wù)官、人力資源總監(jiān)、公司控制人已連續(xù)四年成為中國(guó)女性高管最常擔(dān)任的三大職務(wù)。由此來看，女性正在打破男性敘事，構(gòu)建專屬于自己的商業(yè)價(jià)值。

從生活層面來看，女性也樂于尋找自己的興趣愛好，她們積極運(yùn)動(dòng)、多方發(fā)展、經(jīng)營(yíng)好自己的一方小天地等等，比如做普拉提、騎車、登山，也有人養(yǎng)花、做針織、烘焙等等，也有人在全職媽媽的角色上完美勝任，全方位地好好照顧自己的家庭。

然而，社交媒體上卻出現(xiàn)了不同的聲音，有人認(rèn)為，女性真正的高價(jià)值并不是所謂的“插花、瑜伽，小資生活和優(yōu)雅精致”，在他們看來這些“外在”就像虛假的泡沫，一戳就破。而普通女性上升的途徑無非是4條：賺錢、變美、提升能力，料理好自己的生活。

但也有人表示，女性的價(jià)值并非一定要在職場(chǎng)體現(xiàn)，生活同樣是一方大舞臺(tái)，只要做好自己的角色就算是有價(jià)值。那么，女性在生活中如何練就自己的價(jià)值？如果想要成為職場(chǎng)的高階女性，她又該如何做？今天，TOPHER將在本期策劃中，為大家?guī)聿煌囊暯?，以供所有女性參考?/p>

PART 1 喊出內(nèi)心的聲音

“我知道，我是匹馬，媽媽，我在內(nèi)心深處是匹馬。我不想賢惠！我不想給別人端茶！我這輩子只想當(dāng)一匹馬！”

“你們想把我賣給出價(jià)最高的人，我可不接受，也完全不想進(jìn)入婚姻市場(chǎng)，我只想去藝術(shù)學(xué)院?！?/p>

“為什么你一定要這么與眾不同? 我就是與眾不同。為了他人的意見而活簡(jiǎn)直就是種病?！?/p>

......

這些振聾發(fā)聵的呼聲都是莉奧諾拉 卡林頓發(fā)出的，她是誰？她是兩度被修道院開除的不規(guī)矩女孩：“街道比學(xué)校更有吸引力……出自平庸的東西讓她不安……偏路走了這么遠(yuǎn)，還怎么改？”

她是對(duì)資產(chǎn)階級(jí)成規(guī)說不的貴族：相比于淑女，她更想成為一只鬣狗，在國(guó)王面前哼哼叫、流口水、改變性別、笑出聲來。

她是對(duì)“繆斯”身份嗤之以鼻的畫壇新秀：“我那會(huì)兒沒有時(shí)間做任何人的繆斯。我一直在與我的家庭對(duì)抗，在學(xué)著成為一名藝術(shù)家。”

文學(xué)上，她的作品受奧爾加 托卡爾丘克、卡洛斯 富恩特斯、阿莉 史密斯、安吉拉 卡特等作家贊譽(yù)，以“無法無天的語言風(fēng)格和荒謬反常的內(nèi)核給人強(qiáng)烈沖擊”。

繪畫上，她曾是超現(xiàn)實(shí)主義藝術(shù)圈寵兒，與弗里達(dá) 卡羅、雷梅迪奧斯 瓦羅并稱“墨西哥三大繪畫女王”。她“對(duì)超現(xiàn)實(shí)主義進(jìn)行了女性主義改造”（《紐約客》），創(chuàng)造出獨(dú)一無二的幻想王國(guó)。

墨西哥著名作家埃萊娜 波尼亞托夫斯卡則以著名超現(xiàn)實(shí)主義作家、藝術(shù)家莉奧諾拉 卡林頓為原型創(chuàng)作了一部傳記小說——《我不是你的造物》。作者與莉奧諾拉有著相似的人生經(jīng)歷，基于大量訪談材料，為我們勾勒出一位叛逆女藝術(shù)家生動(dòng)鮮活的一生。

可以看到，奧諾拉 卡林頓在一生中決定過自己的生活，而不是別人期望她過的生活?；蛟S，與其說她做了決定，不如說她在遵從內(nèi)心的召喚。

薦書：《我不是你的造物》

作者: [墨]埃萊娜·波尼亞托夫斯卡

出版社: 北京聯(lián)合出版公司

出品方: 后浪 / 后浪文學(xué)

原作名: Leonora

PART 2 持續(xù)追尋心中的夢(mèng)想

瑪麗·居里是第一位獲得諾貝爾獎(jiǎng)的女性、第一個(gè)兩度獲得諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家。然而，偉大的科學(xué)家、勵(lì)志人物、傳奇女性……瑪麗·居里被賦予的光環(huán)已經(jīng)漸漸掩蓋了真實(shí)的她。

她究竟是怎樣的？在《瑪麗·居里和她的女兒們》一書中，則深度還原了“居里夫人”獨(dú)立的女性身份，側(cè)重展現(xiàn)她身為女性是如何一步步成長(zhǎng)的。

在一個(gè)很少有女性能上大學(xué)的時(shí)代，瑪麗如何獲得教育、進(jìn)行職業(yè)選擇？成為母親后，瑪麗如何處理家庭和工作的重負(fù)？面對(duì)學(xué)術(shù)界對(duì)女性的偏見，瑪麗又該如何應(yīng)對(duì)？

事實(shí)上，丈夫皮埃爾·居里早逝，瑪麗·居里很早成為一名單身母親，她與兩個(gè)女兒的關(guān)系是她人生中很重要的一部分?，旣惖膬蓚€(gè)女兒性格迥異、人生選擇截然不同。

大女兒伊雷娜跟隨瑪麗走上科學(xué)之路；小女兒艾芙熱愛文學(xué)藝術(shù)，選擇成為作家。但她們都與母親一樣獨(dú)立而堅(jiān)定，充滿熱情地追求自己的夢(mèng)想。兩代人、三位女性不同的成長(zhǎng)之路，為孩子提供了更多元的榜樣選擇，跟隨她們的腳步，發(fā)現(xiàn)女孩成長(zhǎng)的多樣可能。

瑪麗·居里和她的女兒們不僅為今天的讀者，特別是女孩們，做出了成長(zhǎng)道路上的精神表率，而且艾芙·居里終身為婦女權(quán)利和教育事業(yè)奔走，她的丈夫也一直在聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)為幫助各地兒童而工作。

盡管女性的努力越來越受到認(rèn)可，但書中也提到，從1901年到2021年，只有58名女性獲得了諾貝爾獎(jiǎng)（其中只有10名女性在物理和化學(xué)領(lǐng)域獲獎(jiǎng)），而男性有885名。

因此，在今天我們?nèi)匀恍枰喿x瑪麗·居里和她的女兒們的故事，讓更多女孩能心懷熱愛、勇敢追求夢(mèng)想，也讓女性之間能夠相互幫助、共同成長(zhǎng)。

薦書：《瑪麗·居里和她的女兒們》

作者: [英] 伊莫金·格林伯格 著 / [英] 伊莎貝爾·格林伯格 繪

出版社: 海峽書局

出品方: 后浪

原作名: Marie Curie and Her Daughters

譯者: 王夢(mèng)嬌

PART 3 保持批判的思維性

我們正生活在一個(gè)信息爆炸、數(shù)據(jù)泛濫、認(rèn)知膨脹的世界，我們比以往任何時(shí)候都更需要提高思維的品質(zhì)，以審視外部環(huán)境和自己的內(nèi)心。

如果我們沒有看透紛繁復(fù)雜問題的智慧，就無法界定和分析我們?cè)谏钆c工作中所需獲取的信息及所要做出的決策，我們也會(huì)像驚濤駭浪中漂泊的孤舟般，隨時(shí)都有迷失和傾覆的風(fēng)險(xiǎn)。

而批判性思維正是有效應(yīng)對(duì)和降低此類風(fēng)險(xiǎn)的神兵利器。這是一種進(jìn)行深刻反思和獨(dú)立思考的思辨能力。它不僅決定著人類行為和思想的清晰性、關(guān)聯(lián)性、邏輯性、準(zhǔn)確性、重要性、精確性、公平性、廣度、深度等諸多維度，還關(guān)系到人類如何在觀察、體驗(yàn)、溝通、思考和推理過程中不斷獲取信息，并對(duì)其進(jìn)行積極而巧妙的運(yùn)用、分析、評(píng)估、整合和建構(gòu)，從而指導(dǎo)自己的思想和行動(dòng)。

作為批判性思維研究領(lǐng)域的權(quán)威專家，《思辨與立場(chǎng)》一書的兩位作者把通俗易懂和高效實(shí)用的批判性思維方法與實(shí)際情景和問題相結(jié)合，并列舉了豐富的案例，幫助讀者快速、系統(tǒng)地提升對(duì)批判性思維的認(rèn)知水平和學(xué)習(xí)效率。

薦書：《思辨與立場(chǎng)：生活中無處不在的批判性思維工具》

作者: [美] 理查德·保羅 / [美] 琳達(dá)·埃爾德

出版社: 中國(guó)人民大學(xué)出版社

出品方: 閱想時(shí)代

副標(biāo)題: 生活中無處不在的批判性思維工具

原作名: Critical thinking: tools for taking charge of your learning and your life

譯者: 李小平

PART 4 不要羞于坐在桌旁

女性在職場(chǎng)中常因從小被灌輸?shù)?好女孩"行為模式，作為女性領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展領(lǐng)域國(guó)際公認(rèn)的專家，洛伊斯·弗蘭克爾博士則撰寫了《Nice Girls Don't Get the Corner Office》一書，希望打破女性的職業(yè)上升“羞恥”。

在書中，作者針對(duì)職業(yè)產(chǎn)生的不良影響給出了人們技巧性的避坑建議，并指出女性需要學(xué)會(huì)如何更有效地溝通、建立人脈、談判和領(lǐng)導(dǎo)，以及如何在市場(chǎng)上展示自己。此外，書中還討論了工作與生活平衡的誤區(qū)，鼓勵(lì)女性追求職業(yè)發(fā)展的同時(shí)，也要關(guān)注個(gè)人成長(zhǎng)和滿足。

作者認(rèn)為，從女孩到女人，首先要允許自己改變，且有資格按照有利于實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的方式行動(dòng)。其次，要把自己的夢(mèng)想變得直觀明顯，同時(shí)反駁你腦子里那個(gè)害怕的聲音。另外，要學(xué)會(huì)創(chuàng)造輿論，最后尋求反饋。作者也提到，千萬別指望十全十美。

整體而言，這本書是一本關(guān)于女性自我提升和職場(chǎng)策略的實(shí)用指南。

薦書：《Nice Girls Don't Get the Corner Office》

作者: Frankel, Lois P.

出版社: Business Plus

副標(biāo)題: 101 Unconscious Mistakes Women Make That Sabotage Their Careers

PART 5 練就健康的大腦

3秒，這是目前全球每新增1名阿爾茨海默病患者所耗的時(shí)間。每隔3秒，全球就會(huì)新增1名阿爾茨海默病患者。這是一種起病隱匿、進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)退行性疾病，目前沒有良方，一旦確診無法治愈。根據(jù)我國(guó)的統(tǒng)計(jì)，該病的發(fā)病年齡呈年輕化趨勢(shì)，臨床最年輕的患者不超過40歲。

而在阿爾茨海默病的患者中，女性占比為2/3，也就是說，女性面臨的風(fēng)險(xiǎn)是男性的兩倍之多。因此，科學(xué)預(yù)防阿爾茨海默病是健康女性的要事之一，絕經(jīng)期是尤為重要的窗口期。

在阿爾茨海默病被發(fā)現(xiàn)至今的百年間，女性大腦別樣的風(fēng)險(xiǎn)和醫(yī)療需求一度被誤解、被忽視、被擱置。讓這一切成為過去的，是越來越多投身于捍衛(wèi)女性大腦健康的醫(yī)學(xué)專業(yè)人士。莉薩·莫斯科尼便是這項(xiàng)事業(yè)的領(lǐng)航人之一。她是世界知名杰出神經(jīng)科學(xué)家。

在其撰寫的《她腦使用手冊(cè)》中，莫斯科尼就“如何呵護(hù)女性的大腦認(rèn)知健康，并預(yù)防阿爾茨海默病”這一難題，綜合前沿、可靠的研究結(jié)果，針對(duì)不同年齡層、不同情況的女性，給出了多方面的可行建議和方案，從醫(yī)療注意事項(xiàng)到日常飲食運(yùn)動(dòng)，盡可能促使女性讀科學(xué)對(duì)待大腦，延長(zhǎng)“她腦”的使用壽命。

全書共分為三個(gè)部分，帶領(lǐng)讀者首先重新認(rèn)識(shí)女性的大腦，糾正所謂“常識(shí)”的誤解，其次通過測(cè)試，確定自身的風(fēng)險(xiǎn)，最后做出改變，提升大腦健康，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

薦書：《她腦使用手冊(cè)》

作者: 莉薩·莫斯科尼 / 莉薩·墨斯科尼

出版社: 浙江教育出版社

出品方: 湛廬文化

原作名: TheXXBrain

譯者: 張婍

尾

在當(dāng)下的時(shí)代，

女性似乎陷入了一種“自我價(jià)值”的衡量黑洞，

我們希望被看到、被贊揚(yáng)、被認(rèn)可，

然而，我們忽略了一點(diǎn)，

無論是職場(chǎng)女性，亦或是家庭主婦，

個(gè)體的價(jià)值感無需綁定在他人身上。

與此同時(shí)，

價(jià)值體系也不僅僅是依靠工作和收入來打分，

金錢并非衡量家庭貢獻(xiàn)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，

隱形勞動(dòng)、情緒價(jià)值等等都需要被框定在這個(gè)體系中。

只有打破了固有的打分標(biāo)準(zhǔn)，

我們才能構(gòu)建一個(gè)專屬于自我的價(jià)值空間。

希望所有女性，都能在尋找價(jià)值的路徑上，

擁有更多主體性。

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