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多部門協(xié)作推動(dòng)全民健康體重管理計(jì)劃

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月23日 12:20

全民體重管理計(jì)劃啟動(dòng)，多部門攜手共筑健康未來

為響應(yīng)黨中央的號(hào)召，落實(shí)《健康中國行動(dòng)（2019—2030年）》的各項(xiàng)任務(wù)，我們倡導(dǎo)并推動(dòng)全民形成文明健康的生活方式。通過提升大眾對體重管理的認(rèn)知和技能，有效預(yù)防和控制超重肥胖現(xiàn)象，進(jìn)而推動(dòng)慢性病防治關(guān)口的前移。為此，國家衛(wèi)生健康委等16個(gè)部門共同制定了《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》，旨在引導(dǎo)全民積極參與體重管理，共筑健康未來。

2024年6月6日，“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案正式啟動(dòng)。體重問題與人體健康緊密相連，超重和肥胖已成為心腦血管疾病、糖尿病及某些癌癥等慢性病的主要風(fēng)險(xiǎn)源。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國居民超重肥胖現(xiàn)象日益嚴(yán)重，刻不容緩地需要采取有效措施進(jìn)行干預(yù)。為響應(yīng)黨中央的號(hào)召，貫徹《健康中國行動(dòng)（2019—2030年）》的各項(xiàng)方針，我們特此制定“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案，旨在推動(dòng)全民積極參與體重管理，共同締造一個(gè)更加健康的未來。

1.【核心目標(biāo)與策略】

1.1.【核心目標(biāo)】

在接下來的三年里，我們致力于廣泛構(gòu)建支持體重管理的環(huán)境，顯著提高全民的體重管理意識(shí)和技能。同時(shí)，我們期望能進(jìn)一步普及健康的生活方式，逐步形成全民參與、人人受益的體重管理良好氛圍，并努力改善部分人群的體重異常狀況。

1.2.【科學(xué)普及與宣傳】

（一）夯實(shí)體重管理科學(xué)基礎(chǔ)。權(quán)威編制和發(fā)布體重管理相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，如居民體重管理核心知識(shí)、體重管理指導(dǎo)原則等，以優(yōu)化和完善體重管理及肥胖防治的標(biāo)準(zhǔn)體系。同時(shí)，開發(fā)適合居民使用的體重管理工具，以輔助公眾進(jìn)行科學(xué)動(dòng)態(tài)的體重管理。此外，還應(yīng)加強(qiáng)公眾的食物營養(yǎng)和飲食文化教育，廣泛宣傳吃動(dòng)平衡、“三減三健”等健康理念，以幫助公眾正確認(rèn)識(shí)健康體重，消除體重認(rèn)知誤區(qū)，提高科學(xué)健康知識(shí)的傳播力和可及性。

（二）創(chuàng)新體重管理科普方式。將體重管理科普宣教活動(dòng)延伸至家庭、社區(qū)、學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位等多個(gè)領(lǐng)域，以逐步擴(kuò)大體重管理知識(shí)的普及范圍。利用全民健康生活方式宣傳月等重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)，開展針對性的體重管理宣傳活動(dòng)，科學(xué)有效地應(yīng)對“小胖墩”“節(jié)日胖”“假期肥”等體重問題。

（三）提升體重管理科普水平。充實(shí)體重管理專家隊(duì)伍，推動(dòng)學(xué)校、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位的保健醫(yī)生參與體重管理科普工作，并提升社會(huì)健康指導(dǎo)員等志愿者的宣傳指導(dǎo)能力。同時(shí)，積極征集體重管理或肥胖防控方面的典型做法和特色實(shí)踐，并加強(qiáng)推廣，以提升整體科普水平。

1.3.【社會(huì)參與與支持體系】

（四）構(gòu)建體重管理社會(huì)支持體系。推廣“一秤一尺一日歷”概念，鼓勵(lì)家庭、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、學(xué)校、企事業(yè)單位等配置體重秤，有條件的可配備體成分儀。拓展健康小屋的社區(qū)覆蓋，打造健康主題公園、健康步道及健身器材等設(shè)施。加強(qiáng)健康單位建設(shè)，為單位員工提供健身基礎(chǔ)設(shè)施。推進(jìn)健康食堂和健康餐廳的建設(shè)，校園內(nèi)嚴(yán)禁銷售高鹽、高糖及高脂食品。全面實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃，確保學(xué)生每天有一小時(shí)的校內(nèi)和校外體育活動(dòng)時(shí)間。組織多樣化的全民健身活動(dòng)，如“萬步有約”健走大賽和“健康城鎮(zhèn)?健康體重”活動(dòng)。鼓勵(lì)商業(yè)健康保險(xiǎn)與健康管理深度結(jié)合，有效參與體重管理。同時(shí)，開發(fā)移動(dòng)應(yīng)用程序和小程序，以促進(jìn)體重管理的日?；?、便利化和規(guī)范化。

（五）突出家庭在體重管理中的關(guān)鍵作用。將體重管理納入健康家庭建設(shè)范疇。以家庭為單位，培養(yǎng)健康的生活方式，將維持健康體重作為家庭的新理念。家庭成員應(yīng)定期測量體重，相互提醒和監(jiān)督，掌握科學(xué)的烹飪技巧，積極參與全民健身運(yùn)動(dòng)，以降低家庭肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。

（六）利用專業(yè)技術(shù)，優(yōu)化體重管理服務(wù)模式。提升專業(yè)人員的體重管理及科普能力至關(guān)重要。為此，需完善醫(yī)護(hù)人員健康教育考核機(jī)制，并制定高血壓等慢性病營養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)原則、慢性病患者食養(yǎng)指南以及肥胖癥診療規(guī)范等關(guān)鍵技術(shù)文件。這些文件的宣貫將有力推動(dòng)各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)開展體重管理工作，進(jìn)而提升醫(yī)護(hù)人員的相關(guān)技能和服務(wù)水平。鼓勵(lì)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)設(shè)立體重管理門診或肥胖防治中心，以便整合資源并提供專業(yè)的肥胖癥診療服務(wù)。同時(shí)，基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)應(yīng)將體重管理納入簽約服務(wù)范疇，為簽約居民提供個(gè)性化的合理膳食和科學(xué)運(yùn)動(dòng)建議。此外，還應(yīng)組織專業(yè)人員深入社區(qū)、學(xué)校和企事業(yè)單位，提供體重管理技術(shù)指導(dǎo)和健康咨詢服務(wù)。

（七）發(fā)揮中醫(yī)藥在體重管理中的技術(shù)支撐作用。中醫(yī)藥在體重管理中具有獨(dú)特的優(yōu)勢和潛力。因此，應(yīng)進(jìn)一步推廣中醫(yī)藥適宜技術(shù)，并為各類人群提供中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)及綜合保健指導(dǎo)服務(wù)。同時(shí)，研究制定針對婦女、兒童青少年的肥胖治未病干預(yù)指南，以充分發(fā)揮中醫(yī)藥在預(yù)防和治療肥胖中的積極作用。

（八）倡導(dǎo)健康消費(fèi)新理念。通過利用體重管理的新技術(shù)和新成果，引導(dǎo)企業(yè)研發(fā)創(chuàng)新體重管理產(chǎn)品。推動(dòng)食品加工行業(yè)向營養(yǎng)化轉(zhuǎn)型，降低加工食品中的油鹽糖含量。此外，還應(yīng)開展學(xué)校和餐飲業(yè)的合理膳食宣傳活動(dòng)，提高消費(fèi)者對食品營養(yǎng)標(biāo)簽的認(rèn)知能力。同時(shí)，推動(dòng)體育健康產(chǎn)業(yè)不斷創(chuàng)新，豐富科學(xué)鍛煉方法和器材，結(jié)合數(shù)字科技評估身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力。

1.4.【精準(zhǔn)覆蓋全生命周期】

（九）孕產(chǎn)婦體重管理專項(xiàng)行動(dòng)。為加強(qiáng)孕產(chǎn)婦體重的科學(xué)管理，我們將推廣應(yīng)用我國的孕期增重標(biāo)準(zhǔn)，并制定專門的孕產(chǎn)婦營養(yǎng)保健服務(wù)指南。這些措施旨在提高育齡婦女的合理膳食和科學(xué)運(yùn)動(dòng)水平，從而確保孕前體重適宜、孕期合理增重。同時(shí)，我們還將建設(shè)孕產(chǎn)婦營養(yǎng)門診，提供專業(yè)的營養(yǎng)保健咨詢、指導(dǎo)和干預(yù)服務(wù)，以預(yù)防低體重兒、巨大兒以及早產(chǎn)兒等不良妊娠結(jié)局的出現(xiàn)。

（十）嬰幼兒及學(xué)齡前兒童體重管理策略。我們將指導(dǎo)各地切實(shí)推進(jìn)國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中的06歲兒童健康管理項(xiàng)目。該項(xiàng)目將免費(fèi)為全國城鄉(xiāng)的06歲兒童提供一系列的健康服務(wù)，包括科學(xué)育兒咨詢、體格生長監(jiān)測、營養(yǎng)與喂養(yǎng)指導(dǎo)以及運(yùn)動(dòng)（活動(dòng)）指導(dǎo)等。這些措施旨在促進(jìn)兒童的吃動(dòng)平衡，從而有效預(yù)防和減少兒童超重和肥胖的發(fā)生。

（十一）學(xué)生體重管理計(jì)劃。我們強(qiáng)調(diào)父母在兒童健康教育中的首要責(zé)任，并培養(yǎng)兒童青少年養(yǎng)成定期測量身高、體重和腰圍的良好習(xí)慣。同時(shí)，我們將開展健康學(xué)校創(chuàng)建行動(dòng)計(jì)劃，加強(qiáng)學(xué)校醫(yī)務(wù)室的體重管理能力，并提供兒童青少年的合理膳食、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和心理干預(yù)等全方位保健服務(wù)。對于超重和肥胖的學(xué)生，我們將采取“一減兩增，一調(diào)兩測”的策略，即減少進(jìn)食量、增加身體活動(dòng)、增強(qiáng)減肥信心，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期測量體重和腰圍。

（十二）職業(yè)人群體重管理方案。針對職業(yè)人群的體重管理問題，我們將制定專門的策略和措施。這些措施將綜合考慮職業(yè)特點(diǎn)、工作環(huán)境和個(gè)人需求等因素，旨在幫助職業(yè)人群建立健康的生活方式和飲食習(xí)慣。具體措施可能包括提供專業(yè)的體重管理咨詢、制定個(gè)性化的減肥計(jì)劃、推廣健康的飲食和運(yùn)動(dòng)方式等。

（十三）老年人體重管理。為加強(qiáng)老年人體重管理，我們倡導(dǎo)家庭成員積極學(xué)習(xí)相關(guān)健康知識(shí)和技能，以提升家庭健康養(yǎng)老能力。同時(shí)，基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)將發(fā)揮家庭醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)作用，指導(dǎo)老年人合理選擇餐食、堅(jiān)持適宜運(yùn)動(dòng)，并定期監(jiān)測體重、身高、腰圍及基本運(yùn)動(dòng)功能等指標(biāo)。通過綜合干預(yù)措施，預(yù)防肌肉減少和肥胖問題，減緩老年人身體機(jī)能的衰退。

1.5.【監(jiān)測評估與科研轉(zhuǎn)化】

（十四）建立健全信息共享機(jī)制，充分利用監(jiān)測數(shù)據(jù)。為全面掌握人群體重狀況及其影響因素的動(dòng)態(tài)變化，我們需要不斷加強(qiáng)體重監(jiān)測工作。通過及時(shí)獲取和分析相關(guān)數(shù)據(jù)，我們可以更有效地指導(dǎo)各地針對重點(diǎn)人群開展體重管理工作。

（十五）著力進(jìn)行體重管理關(guān)鍵技術(shù)的研發(fā)與轉(zhuǎn)化。為深入探索體重變化的內(nèi)在規(guī)律及機(jī)體代謝機(jī)制，我們需加強(qiáng)相關(guān)基礎(chǔ)研究。同時(shí)，應(yīng)致力于研發(fā)體重管理領(lǐng)域的醫(yī)藥產(chǎn)品及穿戴設(shè)備，以滿足不同人群的需求。借助互聯(lián)網(wǎng)、物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)等前沿技術(shù)，創(chuàng)新體重管理的模式和方法，提升管理的科學(xué)性和有效性。通過產(chǎn)學(xué)研的緊密結(jié)合，加速科研成果的轉(zhuǎn)化和應(yīng)用，共同推動(dòng)體重管理技術(shù)的創(chuàng)新與產(chǎn)品升級(jí)。

1.6.【組織實(shí)施】

為確保體重管理工作得以有效推進(jìn)，各地需高度重視并完善相關(guān)協(xié)調(diào)管理機(jī)制。明確工作目標(biāo)，制定本地區(qū)、本部門、本行業(yè)的“體重管理年”活動(dòng)方案與年度計(jì)劃。通過強(qiáng)化組織實(shí)施，統(tǒng)籌整合各方資源與力量，為體重管理工作提供堅(jiān)實(shí)支持。同時(shí)，應(yīng)將“體重管理年”活動(dòng)與愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)、健康中國行動(dòng)、全民健康生活方式行動(dòng)等緊密結(jié)合，并與國家慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)同步推進(jìn)，從而形成推動(dòng)全人群全生命周期體重管理的強(qiáng)大合力。各部門需依據(jù)職責(zé)分工，監(jiān)督落實(shí)體重管理相關(guān)任務(wù)與目標(biāo)，并對“體重管理年”活動(dòng)進(jìn)行評估，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并協(xié)調(diào)解決問題。

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