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多部門協(xié)作推動全民健康體重管理計劃

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年06月23日 12:20

全民體重管理計劃啟動，多部門攜手共筑健康未來

為響應(yīng)黨中央的號召，落實《健康中國行動（2019—2030年）》的各項任務(wù)，我們倡導并推動全民形成文明健康的生活方式。通過提升大眾對體重管理的認知和技能，有效預(yù)防和控制超重肥胖現(xiàn)象，進而推動慢性病防治關(guān)口的前移。為此，國家衛(wèi)生健康委等16個部門共同制定了《“體重管理年”活動實施方案》，旨在引導全民積極參與體重管理，共筑健康未來。

2024年6月6日，“體重管理年”活動實施方案正式啟動。體重問題與人體健康緊密相連，超重和肥胖已成為心腦血管疾病、糖尿病及某些癌癥等慢性病的主要風險源。據(jù)統(tǒng)計，我國居民超重肥胖現(xiàn)象日益嚴重，刻不容緩地需要采取有效措施進行干預(yù)。為響應(yīng)黨中央的號召，貫徹《健康中國行動（2019—2030年）》的各項方針，我們特此制定“體重管理年”活動實施方案，旨在推動全民積極參與體重管理，共同締造一個更加健康的未來。

1.【核心目標與策略】

1.1.【核心目標】

在接下來的三年里，我們致力于廣泛構(gòu)建支持體重管理的環(huán)境，顯著提高全民的體重管理意識和技能。同時，我們期望能進一步普及健康的生活方式，逐步形成全民參與、人人受益的體重管理良好氛圍，并努力改善部分人群的體重異常狀況。

1.2.【科學普及與宣傳】

（一）夯實體重管理科學基礎(chǔ)。權(quán)威編制和發(fā)布體重管理相關(guān)標準，如居民體重管理核心知識、體重管理指導原則等，以優(yōu)化和完善體重管理及肥胖防治的標準體系。同時，開發(fā)適合居民使用的體重管理工具，以輔助公眾進行科學動態(tài)的體重管理。此外，還應(yīng)加強公眾的食物營養(yǎng)和飲食文化教育，廣泛宣傳吃動平衡、“三減三健”等健康理念，以幫助公眾正確認識健康體重，消除體重認知誤區(qū)，提高科學健康知識的傳播力和可及性。

（二）創(chuàng)新體重管理科普方式。將體重管理科普宣教活動延伸至家庭、社區(qū)、學校、醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、機關(guān)企事業(yè)單位等多個領(lǐng)域，以逐步擴大體重管理知識的普及范圍。利用全民健康生活方式宣傳月等重要時間節(jié)點，開展針對性的體重管理宣傳活動，科學有效地應(yīng)對“小胖墩”“節(jié)日胖”“假期肥”等體重問題。

（三）提升體重管理科普水平。充實體重管理專家隊伍，推動學校、機關(guān)企事業(yè)單位的保健醫(yī)生參與體重管理科普工作，并提升社會健康指導員等志愿者的宣傳指導能力。同時，積極征集體重管理或肥胖防控方面的典型做法和特色實踐，并加強推廣，以提升整體科普水平。

1.3.【社會參與與支持體系】

（四）構(gòu)建體重管理社會支持體系。推廣“一秤一尺一日歷”概念，鼓勵家庭、醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)、學校、企事業(yè)單位等配置體重秤，有條件的可配備體成分儀。拓展健康小屋的社區(qū)覆蓋，打造健康主題公園、健康步道及健身器材等設(shè)施。加強健康單位建設(shè)，為單位員工提供健身基礎(chǔ)設(shè)施。推進健康食堂和健康餐廳的建設(shè)，校園內(nèi)嚴禁銷售高鹽、高糖及高脂食品。全面實施學生體質(zhì)強健計劃，確保學生每天有一小時的校內(nèi)和校外體育活動時間。組織多樣化的全民健身活動，如“萬步有約”健走大賽和“健康城鎮(zhèn)?健康體重”活動。鼓勵商業(yè)健康保險與健康管理深度結(jié)合，有效參與體重管理。同時，開發(fā)移動應(yīng)用程序和小程序，以促進體重管理的日?；⒈憷鸵?guī)范化。

（五）突出家庭在體重管理中的關(guān)鍵作用。將體重管理納入健康家庭建設(shè)范疇。以家庭為單位，培養(yǎng)健康的生活方式，將維持健康體重作為家庭的新理念。家庭成員應(yīng)定期測量體重，相互提醒和監(jiān)督，掌握科學的烹飪技巧，積極參與全民健身運動，以降低家庭肥胖的風險。

（六）利用專業(yè)技術(shù)，優(yōu)化體重管理服務(wù)模式。提升專業(yè)人員的體重管理及科普能力至關(guān)重要。為此，需完善醫(yī)護人員健康教育考核機制，并制定高血壓等慢性病營養(yǎng)與運動指導原則、慢性病患者食養(yǎng)指南以及肥胖癥診療規(guī)范等關(guān)鍵技術(shù)文件。這些文件的宣貫將有力推動各級醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)開展體重管理工作，進而提升醫(yī)護人員的相關(guān)技能和服務(wù)水平。鼓勵醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)設(shè)立體重管理門診或肥胖防治中心，以便整合資源并提供專業(yè)的肥胖癥診療服務(wù)。同時，基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)應(yīng)將體重管理納入簽約服務(wù)范疇，為簽約居民提供個性化的合理膳食和科學運動建議。此外，還應(yīng)組織專業(yè)人員深入社區(qū)、學校和企事業(yè)單位，提供體重管理技術(shù)指導和健康咨詢服務(wù)。

（七）發(fā)揮中醫(yī)藥在體重管理中的技術(shù)支撐作用。中醫(yī)藥在體重管理中具有獨特的優(yōu)勢和潛力。因此，應(yīng)進一步推廣中醫(yī)藥適宜技術(shù)，并為各類人群提供中醫(yī)體質(zhì)辨識及綜合保健指導服務(wù)。同時，研究制定針對婦女、兒童青少年的肥胖治未病干預(yù)指南，以充分發(fā)揮中醫(yī)藥在預(yù)防和治療肥胖中的積極作用。

（八）倡導健康消費新理念。通過利用體重管理的新技術(shù)和新成果，引導企業(yè)研發(fā)創(chuàng)新體重管理產(chǎn)品。推動食品加工行業(yè)向營養(yǎng)化轉(zhuǎn)型，降低加工食品中的油鹽糖含量。此外，還應(yīng)開展學校和餐飲業(yè)的合理膳食宣傳活動，提高消費者對食品營養(yǎng)標簽的認知能力。同時，推動體育健康產(chǎn)業(yè)不斷創(chuàng)新，豐富科學鍛煉方法和器材，結(jié)合數(shù)字科技評估身體素質(zhì)和運動能力。

1.4.【精準覆蓋全生命周期】

（九）孕產(chǎn)婦體重管理專項行動。為加強孕產(chǎn)婦體重的科學管理，我們將推廣應(yīng)用我國的孕期增重標準，并制定專門的孕產(chǎn)婦營養(yǎng)保健服務(wù)指南。這些措施旨在提高育齡婦女的合理膳食和科學運動水平，從而確保孕前體重適宜、孕期合理增重。同時，我們還將建設(shè)孕產(chǎn)婦營養(yǎng)門診，提供專業(yè)的營養(yǎng)保健咨詢、指導和干預(yù)服務(wù)，以預(yù)防低體重兒、巨大兒以及早產(chǎn)兒等不良妊娠結(jié)局的出現(xiàn)。

（十）嬰幼兒及學齡前兒童體重管理策略。我們將指導各地切實推進國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)中的06歲兒童健康管理項目。該項目將免費為全國城鄉(xiāng)的06歲兒童提供一系列的健康服務(wù)，包括科學育兒咨詢、體格生長監(jiān)測、營養(yǎng)與喂養(yǎng)指導以及運動（活動）指導等。這些措施旨在促進兒童的吃動平衡，從而有效預(yù)防和減少兒童超重和肥胖的發(fā)生。

（十一）學生體重管理計劃。我們強調(diào)父母在兒童健康教育中的首要責任，并培養(yǎng)兒童青少年養(yǎng)成定期測量身高、體重和腰圍的良好習慣。同時，我們將開展健康學校創(chuàng)建行動計劃，加強學校醫(yī)務(wù)室的體重管理能力，并提供兒童青少年的合理膳食、主動運動和心理干預(yù)等全方位保健服務(wù)。對于超重和肥胖的學生，我們將采取“一減兩增，一調(diào)兩測”的策略，即減少進食量、增加身體活動、增強減肥信心，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期測量體重和腰圍。

（十二）職業(yè)人群體重管理方案。針對職業(yè)人群的體重管理問題，我們將制定專門的策略和措施。這些措施將綜合考慮職業(yè)特點、工作環(huán)境和個人需求等因素，旨在幫助職業(yè)人群建立健康的生活方式和飲食習慣。具體措施可能包括提供專業(yè)的體重管理咨詢、制定個性化的減肥計劃、推廣健康的飲食和運動方式等。

（十三）老年人體重管理。為加強老年人體重管理，我們倡導家庭成員積極學習相關(guān)健康知識和技能，以提升家庭健康養(yǎng)老能力。同時，基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)將發(fā)揮家庭醫(yī)生的專業(yè)指導作用，指導老年人合理選擇餐食、堅持適宜運動，并定期監(jiān)測體重、身高、腰圍及基本運動功能等指標。通過綜合干預(yù)措施，預(yù)防肌肉減少和肥胖問題，減緩老年人身體機能的衰退。

1.5.【監(jiān)測評估與科研轉(zhuǎn)化】

（十四）建立健全信息共享機制，充分利用監(jiān)測數(shù)據(jù)。為全面掌握人群體重狀況及其影響因素的動態(tài)變化，我們需要不斷加強體重監(jiān)測工作。通過及時獲取和分析相關(guān)數(shù)據(jù)，我們可以更有效地指導各地針對重點人群開展體重管理工作。

（十五）著力進行體重管理關(guān)鍵技術(shù)的研發(fā)與轉(zhuǎn)化。為深入探索體重變化的內(nèi)在規(guī)律及機體代謝機制，我們需加強相關(guān)基礎(chǔ)研究。同時，應(yīng)致力于研發(fā)體重管理領(lǐng)域的醫(yī)藥產(chǎn)品及穿戴設(shè)備，以滿足不同人群的需求。借助互聯(lián)網(wǎng)、物聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)等前沿技術(shù)，創(chuàng)新體重管理的模式和方法，提升管理的科學性和有效性。通過產(chǎn)學研的緊密結(jié)合，加速科研成果的轉(zhuǎn)化和應(yīng)用，共同推動體重管理技術(shù)的創(chuàng)新與產(chǎn)品升級。

1.6.【組織實施】

為確保體重管理工作得以有效推進，各地需高度重視并完善相關(guān)協(xié)調(diào)管理機制。明確工作目標，制定本地區(qū)、本部門、本行業(yè)的“體重管理年”活動方案與年度計劃。通過強化組織實施，統(tǒng)籌整合各方資源與力量，為體重管理工作提供堅實支持。同時，應(yīng)將“體重管理年”活動與愛國衛(wèi)生運動、健康中國行動、全民健康生活方式行動等緊密結(jié)合，并與國家慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)同步推進，從而形成推動全人群全生命周期體重管理的強大合力。各部門需依據(jù)職責分工，監(jiān)督落實體重管理相關(guān)任務(wù)與目標，并對“體重管理年”活動進行評估，及時發(fā)現(xiàn)并協(xié)調(diào)解決問題。

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