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益生菌對(duì)胃好嗎

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月23日 14:35

益生菌對(duì)胃是好的。益生菌是一種有益菌,可以有效使腸胃當(dāng)中的微生物保持平衡,通過抑制有害菌、平衡腸道菌落,從而達(dá)到提高機(jī)體免疫力的效果。

益生菌是人體當(dāng)中有益細(xì)菌的總稱,存在于消化道當(dāng)中。一般可以將益生菌分為需氧菌、厭氧菌和兼性厭氧菌。人體腸胃當(dāng)中會(huì)分泌較多胃酸,如果胃酸不能及時(shí)被中和、消化,就會(huì)刺激腸胃黏膜,使患者出現(xiàn)惡心、腹痛等癥狀,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)誘發(fā)腸胃疾病。而益生菌抗酸能力強(qiáng),在胃部當(dāng)中可以促進(jìn)成纖維細(xì)胞的增生,對(duì)受損的胃黏膜有一定的修復(fù)作用。

此外,益生菌會(huì)殺滅掉胃當(dāng)中的腐敗物質(zhì),保證胃內(nèi)菌群恢復(fù)正常。生活中部分人群由于乳糖不耐受會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀,該現(xiàn)象主要是因?yàn)樯眢w當(dāng)中缺乏可以代謝乳糖的酶。而益生菌可以降低乳糖濃度,有利于人體的吸收消化。因此益生菌對(duì)胃是有好處的。

生活中可以喝益生菌酸奶或者使用含有益生菌的食品補(bǔ)充益生菌。但是益生菌并不能代替藥物使用,當(dāng)患者胃部不舒服時(shí),應(yīng)盡快前往醫(yī)院的消化內(nèi)科就診,檢查后配合醫(yī)生治療。

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