秋冬養(yǎng)生必備：8款黃芪花茶推薦
秋冬季節(jié)，想要保持身體健康，黃芪花茶是個(gè)不錯(cuò)的選擇！黃芪不僅有益氣固表、利水消腫、補(bǔ)充能量的功效，還能幫助減肥哦?，F(xiàn)代研究還表明，黃芪具有延緩衰老、抗氧化、增強(qiáng)免疫能力、促進(jìn)造血功能、擴(kuò)張外周血管、改善微循環(huán)、降血壓、調(diào)節(jié)糖代謝、抗病毒、抗癌、保肝等多種藥理作用。所以說，黃芪用得好，啥都不是問題啦！

今天給大家推薦8款封神的黃芪花茶搭配，集美們記得抄筆記哦！

1?? 黃芪+白術(shù)：補(bǔ)充能量，抗氧化
2?? 黃芪+金銀花：清熱解毒
3?? 黃芪+玫瑰花：補(bǔ)氣活血，亮白肌膚
4?? 黃芪+紅棗：氣血雙補(bǔ)，提亮膚色
5?? 黃芪+茯苓：抗衰老抗糖，適合身體沉重、臉泛油、氣血水腫的寶子們
6?? 黃芪+茯苓+荷葉：除濕減肥，利水消腫
7?? 黃芪+枸杞+紅棗：補(bǔ)血益氣，溫胃養(yǎng)胃
8?? 黃芪+枸杞+紅棗+西洋參：補(bǔ)血不上火，補(bǔ)氣熬夜大救星！

建議每周飲用2-3次。另外，陰虛者不建議喝黃芪哦～養(yǎng)生其實(shí)和婚姻一樣，不是一時(shí)的熱情，而是需要長期的堅(jiān)持和耐心。

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