首頁(yè) 資訊女生秋冬養(yǎng)生茶：7款推薦讓氣色紅潤(rùn)

女生秋冬養(yǎng)生茶：7款推薦讓氣色紅潤(rùn)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月17日 06:54

女生秋冬養(yǎng)生茶：7款推薦讓氣色紅潤(rùn)
秋冬季節(jié)，氣候干燥，養(yǎng)陰潤(rùn)燥尤為重要。以下是我常喝的7款養(yǎng)生茶，堅(jiān)持飲用后，氣色真的會(huì)變得紅潤(rùn)有光澤，姐妹們可以試試哦！

1?? 西洋參黃芪茶
材料：西洋參3片、黃芪3片、枸杞10顆、去核紅棗3顆

2?? 檸檬洛神花茶
材料：檸檬2片、洛神花2朵、無(wú)花果干3片、刺梨3顆

3?? 蘋(píng)果黃芪水
材料：蘋(píng)果干3片、黃芪5片、麥冬3顆、去核紅棗3顆、枸杞10顆

4?? 山楂金銀花茶
材料：金銀花3g、山楂3顆、菊花3朵、枸杞10顆

5?? 酸棗仁茯苓茶
材料：酸棗仁、茯苓、芡實(shí)、百合、枸杞、桑葚、大麥、紅棗、玫瑰花

6?? 決明子菊花茶
材料：決明子3g、金銀花3g、桂花2g、胎菊5顆、牛蒂根2片、枸杞10顆

7?? 雪梨清潤(rùn)茶
材料：雪梨干3片、桂圓2顆、百合3片、去核紅棗3顆、枸杞10顆

這7款茶可以一周不重樣地飲用。如果你經(jīng)常下巴和額頭長(zhǎng)痘、熬夜或喜歡吃油膩辛辣食物，更要注重養(yǎng)好身體哦！

作者最近動(dòng)態(tài)

集裝箱干燥劑用量指南：如何正確選擇？集...全文

格萊芙時(shí)尚塑料涼鞋，家居舒適新選擇大...全文

男士奶粉：活力滿滿的營(yíng)養(yǎng)之選大家好...全文

MiuMiu高定霓裳系列：清新花草香 ...全文

馬球衫全碼促！僅279 【全碼促銷(xiāo)】M...全文

夏日必備！超萌冷水壺，冰爽一夏喝不停 ...全文

一帆風(fēng)順營(yíng)養(yǎng)液使用全攻略 1. 季節(jié)...全文