秋季女士美容養(yǎng)顏喝什么 美容養(yǎng)顏茶推薦
秋季天氣涼爽,氣候干燥,美眉們長(zhǎng)時(shí)間在干燥的環(huán)境下,容易導(dǎo)致皮膚干燥、無(wú)光澤。這對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)是很大的困擾。小編建議在日常生活中常喝美容養(yǎng)顏茶,這樣有利于恢復(fù)肌膚的水嫩光滑,擁有好肌膚。接下來(lái)將為大家介紹四款美容養(yǎng)顏茶,每款都很不錯(cuò),供大家參考。
美容養(yǎng)顏茶推薦一、椰汁菊花茶
材料:椰汁300ml,菊花3克,綠茶3克。
做法:
1、將菊花用水洗凈。
2、把椰汁倒入鍋中,以文火煮沸。
3、把煮沸的椰汁沖泡成菊花和綠茶,加蓋悶泡3-5分鐘后即可飲用。
功效:椰汁營(yíng)養(yǎng)豐富,是美容養(yǎng)顏的佳品;菊花清熱解毒,排毒潤(rùn)膚。
美容養(yǎng)顏茶推薦二、銀杞護(hù)膚茶
材料:銀耳3錢(qián)(浸泡),杞子5錢(qián),冰糖適量。
做法:將銀耳放入鍋內(nèi),加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。
功效:能夠滋潤(rùn)肌膚,補(bǔ)充肌膚所必需的水分,同時(shí)能夠改善肌膚暗沉膚質(zhì),增加光澤。
美容養(yǎng)顏茶推薦三、玫瑰檸檬茶
材料:玫瑰花15克,檸檬半個(gè),薰衣草7克,綠茶5克,蜂蜜適量。
做法:
1、將玫瑰花、薰衣草用水洗凈。
2、把檸檬洗凈切成片。
3、將洗好的玫瑰花、薰衣草和檸檬片一起放入茶壺中,加入適量熱水,悶泡5-10分鐘,取汁調(diào)入適量蜂蜜即可飲用。代茶飲,可續(xù)水。
功效:玫瑰花不僅能消除疲勞,還可潤(rùn)膚美白,檸檬富含維生素C,可促進(jìn)新陳代謝、美白養(yǎng)顏;薰衣草能促進(jìn)排毒、美白肌膚。用這種養(yǎng)生茶呢可活血化瘀、美白肌膚,是美容養(yǎng)顏的良方。
美容養(yǎng)顏茶推薦四、蘆薈紅茶
材料:蘆薈20cm長(zhǎng)的1段,菊花少許,紅茶包1個(gè),蜂蜜1勺。
做法:
1、蘆薈去皮只取內(nèi)層白肉。
2、將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮。
3、水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。
功效:提高細(xì)胞活力,加速脂肪消化,調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能,改善肌膚光澤,減慢皮膚老化,是美白養(yǎng)顏的方法之一。
秋季氣候干燥,會(huì)讓女性們的皮膚顯得干燥,以上為大家推薦的四款美容養(yǎng)顏茶,大家不妨試試,常喝不僅美白補(bǔ)水,而且還有潤(rùn)膚養(yǎng)顏。還沒(méi)有找到合適的美容養(yǎng)顏的方法的朋友們,不妨試試這個(gè)方法吧。
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