煎餅果子熱量大揭秘：健身小伙伴的福音！
原味煎餅，沒有額外加食材，熱量一共387大卡。
一個煎餅重量大約237克，面餅約80克，雞蛋60克。
甜面醬給的好多，按照20克來算。
薄脆33克，生菜18克。

江西師范大學(xué)食堂的煎餅果子已經(jīng)開了很多年，熱量適中，非常適合健身的小伙伴。建議可以讓老板多加幾個蛋，少放醬，這樣既美味又健康。

另外，他家的烤玉米也是一級棒，絕對值得一試！

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