夫妻行事本該是愉悅的享受，但如果操作不當(dāng)，卻會(huì)變成危及生命的極限運(yùn)動(dòng)。

“性猝死”尤其青睞中老年

“性猝死”在醫(yī)學(xué)上的解釋是，在辦事過(guò)程中或結(jié)束后，由于過(guò)度興奮突發(fā)心臟驟?；蚰X溢血，從而導(dǎo)致了昏迷、甚至死亡的情況。

“性猝死”可能發(fā)生在任何人身上。

有過(guò)經(jīng)驗(yàn)的人都知道，夫妻辦事其實(shí)是強(qiáng)度不低的運(yùn)動(dòng)。

心肺加速運(yùn)轉(zhuǎn)，全身劇烈動(dòng)作，神經(jīng)高度興奮，心率、血壓驟然升高，一次酣暢的活動(dòng)后，人體會(huì)出現(xiàn)燥熱、悸動(dòng)、肌強(qiáng)直、血管痙攣等不良反應(yīng)。

不過(guò)對(duì)年輕人來(lái)說(shuō)，底子好，能折騰，身體狀態(tài)能快速平復(fù)，所以猝死風(fēng)險(xiǎn)也比較小。但中老年人來(lái)說(shuō)，風(fēng)險(xiǎn)就不一樣了。

“性猝死”青睞中老年人的原因

1. 疾病因素

很多“性猝死”的案例中，死者本身有著高血壓、高血脂、冠心病等心血管問(wèn)題。

而中老年人群又是心血管疾病的高發(fā)群體，一旦激烈行事，事后出現(xiàn)的不良反應(yīng)就會(huì)極易誘發(fā)心臟驟停、出血性死亡等猝死事件的發(fā)生。

2. 藥物因素

因?yàn)槟昙o(jì)的增長(zhǎng)，性能力方面多多少少會(huì)受些影響，如果此時(shí)通過(guò)吃些所謂的“壯陽(yáng)藥”，強(qiáng)行提升性欲望，很容易因過(guò)度興奮誘發(fā)心源性猝死。

3.飲食因素

覺(jué)得吃藥不安全的男性，不少喜歡喝酒助性。但酒精會(huì)使血流加速、血壓升高，再加上性興奮的刺激，容易誘發(fā)心腦血管疾病。

中老年人的辦事指南

說(shuō)了這么多，不是讓中老年人禁欲絕情。

畢竟七情六欲是人之常情，一個(gè)健康和諧的家庭關(guān)系是缺不了“性”的。

不過(guò)為了安全，中老年人要尤其注意以下幾點(diǎn)：

1. 患有心血管疾病的，要定期接受醫(yī)生檢查，適度進(jìn)行性生活。

2. 出現(xiàn)任何不適癥狀，請(qǐng)立即停止，如遲遲未恢復(fù)，建議馬上送醫(yī)治療。

3. 在體力充足的情況下進(jìn)行夫妻活動(dòng)，比如早上或者午間的時(shí)候。

4. 姿勢(shì)輕柔不粗魯，溫柔探索彼此的身體，不要做什么高難度動(dòng)作。

5. 男性如果要用藥物助性，要接受醫(yī)生的建議，不可私自加量或錯(cuò)誤使用；女性如果想用潤(rùn)滑劑，請(qǐng)注意不要使用含有催情成分的產(chǎn)品，避免興奮過(guò)度。

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