首頁資訊 “人人會(huì)跳繩，人人享健康”——2025年青少年跳繩教練員、裁判員培訓(xùn)班（西寧站）開班

“人人會(huì)跳繩，人人享健康”——2025年青少年跳繩教練員、裁判員培訓(xùn)班（西寧站）開班

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年06月29日 09:47

中國通訊社青海訊（記者保積來）2025 年3月27日上午9時(shí)，2025年青少年跳繩教練員、裁判員培訓(xùn)班（西寧站）在青海體育中心綜合館開班。來自西寧市五區(qū)兩縣的近150名學(xué)員參加培訓(xùn)。

“奔跑吧·少年”中國城市青少年跳繩公開賽作為國家級(jí)賽事，聚焦青少年跳繩體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，是一個(gè)集競技性，觀賞性，交流性與一體的跳繩競技舞臺(tái)，本著“人人參與、人人享有、人人進(jìn)步”為宗旨，突出“健康第一”的理念，為達(dá)到“人人會(huì)跳繩、個(gè)個(gè)身體棒、一起上賽場、人人享健康”目標(biāo)而創(chuàng)立。

來自全國青少年體育聯(lián)合會(huì)跳繩項(xiàng)目的專家介紹了此次培訓(xùn)目標(biāo)：旨在提升西寧市教練員、裁判員的專業(yè)水平，為西寧市培養(yǎng)一批高素質(zhì)的跳繩專業(yè)人才。同時(shí)他還分享了全國跳繩運(yùn)動(dòng)推廣規(guī)劃，展現(xiàn)了對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)在全國范圍內(nèi)普及和發(fā)展的愿景，致力于讓更多青少年參與到跳繩運(yùn)動(dòng)中，促進(jìn)其身心健康成長。

跳繩作為一項(xiàng)簡便易行且具有良好健身效果的運(yùn)動(dòng)，在青少年中有著廣泛的群眾基礎(chǔ)。此次培訓(xùn)班的學(xué)員主要是西寧市、區(qū)、縣教育局選派的體育教師，對(duì)于提高西寧市青少年跳繩運(yùn)動(dòng)水平、推動(dòng)校園體育發(fā)展具有重要意義。培訓(xùn)班采用理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式，涵蓋跳繩運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論、教學(xué)方法、訓(xùn)練技巧、比賽規(guī)則及裁判法等豐富內(nèi)容，全面提升學(xué)員們的專業(yè)知識(shí)與技能。培訓(xùn)結(jié)束后，考核合格的學(xué)員將獲得相應(yīng)的教練員、裁判員等級(jí)證書，為今后在校園和賽事中推廣和開展跳繩運(yùn)動(dòng)提供專業(yè)保障。希望通過此次活動(dòng)，進(jìn)一步推進(jìn)體教融合，讓跳繩運(yùn)動(dòng)在西寧綻放光彩，為青少年健康成長增添活力。

根據(jù)市體育局的工作計(jì)劃，西寧市將于今年5月份舉辦“第二屆中國城市青少年跳繩公開賽（西寧站）比賽”，結(jié)合這次培訓(xùn)，各學(xué)校將積極備戰(zhàn)“奔跑吧·少年”中國城市青少年跳繩公開賽（西寧站）比賽。相信通過這次培訓(xùn)，跳繩運(yùn)動(dòng)將會(huì)在西寧市得到有效的普及，西寧市的青少年也將通過跳繩運(yùn)動(dòng)收貨健康，收益匪淺。

西寧市十里鋪小學(xué)體育老師王曉薇說，“參加本次跳繩教練員培訓(xùn)讓我受益匪淺，通過系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐演練，我掌握了科學(xué)的訓(xùn)練方法和安全要點(diǎn)，深刻體會(huì)到跳繩不僅是體能鍛煉，更考驗(yàn)協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感。老師的專業(yè)指導(dǎo)和學(xué)員間的互動(dòng)交流讓我開闊了視野，尤其對(duì)兒童跳繩教學(xué)中的趣味性和循序漸進(jìn)原則有了新認(rèn)識(shí)。未來我將以更耐心的態(tài)度投入教學(xué)，幫助學(xué)生享受跳繩的樂趣與健康?！?/p>

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