進出高端連鎖健身房Equinox可能已經(jīng)成為了一種身份象征。這家健身房的費用也是出了名的昂貴，頂級會員每月費用為500美元，入會費為750美元。但即便如此，他們還是成功在全美開了百余家分店。

月初，Equinox推出一項名為“optimize（優(yōu)化）by Equinox”的健康長壽計劃，并與一家有著“健康生活100年標語”的創(chuàng)新實驗室合作，承諾“釋放人類潛力巔峰”。

參與該項目需支付每年高達4萬美元（約28萬人民幣）的會員費，這幾乎相當于美國平均工資的70%[1]。

每月幾萬塊的費用，包含哪些服務，能收獲多大的延壽效果？專家對此做出了什么樣的評價與建議？

Equinox是一家私營高端健身機構，成立于1991年，在全球設有107個分店，并于今年3月份完成了一輪18億美元的融資。[1]

一個月前，Equinox宣布將與實驗室檢測初創(chuàng)公司Function Health合作，將實驗室測試引入健身房，推出“Optimize by Equinox”計劃，這是該公司嘗試邁入長壽醫(yī)學的第一步。

Equinox推出的Optimize計劃不是普通的健身會員資格，而是一項全面的健康優(yōu)化方案，結合了最新的醫(yī)學技術和個性化的健康管理，核心在于使用先進的生物數(shù)據(jù)技術來精確調(diào)整和優(yōu)化每個會員的生活習慣和健康計劃。

此計劃的一大特色便是與Function Health公司合作，知名的功能醫(yī)學醫(yī)師馬克·海曼（Mark Hyman）博士也是該公司創(chuàng)始人之一。[2]海曼博士是全球殿堂級心臟專科醫(yī)院克利夫蘭診所功能醫(yī)學中心的創(chuàng)始人，也是美國前克林頓與第一夫人希拉里的私人醫(yī)生。同時，他也加入了Equinox健康咨詢委員會。

馬克·海曼表示：“Function與Equinox的合作伙伴關系是一個歷史性時刻，將Equinox的專業(yè)知識與Function Health的100多個實驗室測試指標相結合，我們正在設法超越頂級醫(yī)生和生物黑客所能達到的健身水平?！?/p>

Function Health的另一位聯(lián)合創(chuàng)始人喬納森·斯沃德林(Jonathan Swerdlin)表示Function希望與Equinox合作是因為其在健身領域的領導地位。他表示，F(xiàn)unction的數(shù)據(jù)能得以應用時才最有用，而Equinox的個性化健身和健康計劃恰恰能讓數(shù)據(jù)發(fā)揮最大作用。[3]

Function Health公司主要向消費者提供血液檢測產(chǎn)品，這些產(chǎn)品能夠評估包括心血管、代謝、肝臟、腎臟和甲狀腺等在內(nèi)的多種健康狀況。據(jù)Function網(wǎng)站稱，其目標是幫助人們“健康生活100年”。

Equinox并未做出延長多少壽命的保證，Equinox戰(zhàn)略合作伙伴副總裁Julia Klim表示，Equinox關注的是健康壽命，也就是一個人沒有患嚴重疾病的壽命。本質(zhì)上，如果你的健康狀況良好，你的壽命也應該會延長。

Equinox將血液分析和健身測試的數(shù)據(jù)整合在一起，幫助會員設計個性化計劃，以改善他們的整體健康和健身狀況。每個成員都會配備一個核心團隊，包括一名健身教練、一名營養(yǎng)教練和睡眠教練以及一名按摩治療師。

血液分析測試由Function Health提供，包括16個模塊百項指標的檢測，例如心臟、甲狀腺、免疫調(diào)節(jié)、女性健康、男性健康、壓力和衰老、新陳代謝、營養(yǎng)素、電解質(zhì)、重金屬等方面。[4]

圖注：Function Health官網(wǎng)提供血液檢測100項指標（部分）

完成全面的血液測試后，Equinox培訓師會將心臟健康、激素和新陳代謝的生物標志物整合到量身定制的表現(xiàn)計劃中。

Equinox也將運行一系列健身測試，包括最大攝氧量、力量和運動范圍，測試每年進行兩次。

這些計劃將包括每月16小時的輔導和培訓：每周3小時的個人訓練課程、兩次30分鐘的營養(yǎng)和睡眠輔導課程和每月一次按摩課程。除此之外，還可以無限次使用私人健身房。

Equinox還為每位會員提供一枚Oura智能戒指，它可以在睡眠時記錄心率、運動、體溫和血氧水平等。這些數(shù)據(jù)可以預估夜間深度睡眠的估計或反映整體睡眠質(zhì)量的總睡眠得分，并提供有價值的睡眠建議。

Function Health首席執(zhí)行官兼聯(lián)合創(chuàng)始人喬納森·斯沃德林 (Jonathan Swerdlin) 表示，該公司與執(zhí)業(yè)醫(yī)生和護士簽訂合同來確保審查結果的準確。

Function網(wǎng)站的常見問題部分也稱，該服務“提供了世界頂級醫(yī)生針對每個結果的詳細解讀?！边@些解讀隨后將與成員的Equinox教練團隊共享。

例如，根據(jù)Function的一位代表的說法，如果測試顯示會員的載脂蛋白B（膽固醇相關指標）升高，那么報告將顯示增加有氧運動可能有助于降低它。然后，Equinox培訓師可以相應地改變會員的鍛煉計劃。

這種計劃能在多大程度上實現(xiàn)其延長壽命的承諾呢？專家們的評論也兩極分化，他們針對計劃對消費者實際健康的改善、經(jīng)濟成本及心理因素等方面做了細致評估。

紐約州立大學布法羅分校的遺傳學教授賈瑪·馬凡尼（Gemma Marfany）對Optimize計劃提供的健康服務持保留態(tài)度。

她指出，盡管我們對衰老過程有很多了解，但科學界尚未找到可靠的方法來安全地延長人類壽命，這種服務更多地可能在售賣一種希望，而非有確鑿證據(jù)支持的干預措施。[5]

與此相反，巴塞羅那大學生物化學家卡羅利娜·埃爾南德斯（Carolina Hernández）則持更加積極的態(tài)度，她贊同Optimizer通過與頂級實驗室合作并運用精密的血液分析為用戶定制健康方案的方法。

然而，她也強調(diào)了衰老研究應該是一個全方位的過程，涉及從細胞到功能的多個層面，而不應僅限于血液測試。[5]

價格成本也是專家批評的一方面，哥倫比亞大學的丹尼爾·貝爾斯基（Daniel Belsky）博士在查看了Function Health提供的100多項測試指標，認為這些測試大部分是“普通的醫(yī)學測試”，在醫(yī)院也可輕松測得，無需花費高昂價格專門測試。

但斯坦福大學的遺傳學教授邁克爾·斯奈德（Michael Snyder）指出，雖然進行這些生物測試需要較高的費用，但用戶實際上是為整個健康管理系統(tǒng)和個性化服務買單，如一系列禮賓服務。

盡管成本高昂，但提供的服務可能更具價值，尤其是對那些尋求高級健康管理服務的消費者而言。[2]

從心理影響的角度考慮，瓦倫西亞大學生理學教授康塞洛·博拉斯（Consuelo Borrás）提到，雖然高級健康計劃可能有效地監(jiān)控和改善個人的健康狀況。但問題在于該計劃的成本以及遵守該計劃所需的大量個人努力，這種投入與產(chǎn)出的不確定性可能導致參與者在精神上感到不安，尤其是沒有達到預期的改善健康效果的時候。[5]

該計劃一推出，也同樣引發(fā)了廣大國外網(wǎng)民的議論。在國外社交平臺Reddit里，關于這家健身房的討論也不少。

大部分網(wǎng)友認為健身房提供的普通會員服務還是物有所值的，“環(huán)境干凈、成員素質(zhì)高、95%的教練水平一流，此外，課程種類豐富，集合了跑步、力量、瑜伽、游泳、舞蹈等”。

但這項40000美元的計劃推出后，一名網(wǎng)友直言，“不了，謝謝。4萬美元安靜地躺在我的賬戶里，我能活得更久?！?/p>

《紐約時報》文章下面，也聚集了不少“毒舌”網(wǎng)友。

圖注：《紐約時報》網(wǎng)友評論

目前，是否有人成功報名參與這項“天價”計劃還無從得知，但Equinox官網(wǎng)該計劃的報名頁面卻已顯示“加入候選名單”。

Equinox的這項“Optimize by Equinox”計劃可以說是健身和健康管理領域的一次創(chuàng)新嘗試，將實驗室數(shù)據(jù)與健身鍛煉相結合，但其能產(chǎn)生的價值與效果能否與其價格相匹配，仍需時間和實踐的檢驗。

Function Health創(chuàng)始人斯沃德林評價道：“在醫(yī)生辦公室里不可能健康生活100年。你的日常決策中，你的鍛煉方式，才有可能產(chǎn)生潛移默化的影響，而Equinox確實有助于實現(xiàn)這一點。”

參考文獻：

[1]https://www.forbes.com/sites/maryroeloffs/2024/05/06/equinox-is-launching-a-40000-gym-membership-aimed-at-longevity-heres-what-comes-with-it/?sh=1740cb744308

[2]https://www.nytimes.com/2024/05/07/well/live/equinox-40000-optimize-longevity-membership.html

[3]https://www.cnbc.com/2024/05/06/equinox-launches-40000-optimize-membership.html?__source=threads%7Cmain

[4] https://www.functionhealth.com/whats-included#Included-tests

[5]https://www.lavanguardia.com/mediterranean/20240513/9639132/longevity-luxury-gym-health-united-states-equinox-optimize.html

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網(wǎng)址: 美國高端健身房進軍抗衰界，年費30萬，僅承諾釋放人類潛力巔峰？ http://www.u1s5d6.cn/newsview148141.html