4款高纖維豆?jié){推薦，便秘說(shuō)拜拜！
忙碌的工作讓你無(wú)暇顧及蔬菜攝入？或者油膩的食物讓你難以消化？別擔(dān)心，這里有四款高纖維豆?jié){推薦給你，簡(jiǎn)單易做，還能幫你刮油通便！

1?? 羽衣甘藍(lán)+豆?jié){
羽衣甘藍(lán)富含纖維，與豆?jié){結(jié)合，既美味又健康。

2?? 西柚油甘+豆?jié){
清新的西柚油甘與豆?jié){相撞，酸甜適中，5秒回甘，讓你喝出果茶店的品質(zhì)。

3?? 甜菜根+豆?jié){
甜菜根不僅能補(bǔ)血，還能抗氧化，促進(jìn)消化。與豆?jié){搭配，效果更佳。

4?? 藍(lán)莓越橘+豆?jié){
藍(lán)莓富含花青素，對(duì)眼睛有好處。與豆?jié){結(jié)合，抗氧化效果更上一層樓。

如果你覺(jué)得麻煩，可以試試加入一些豆?jié){粉，堅(jiān)持飲用，效果顯著！

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