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減脂肪吃什么

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月28日 09:11
膽結(jié)石不能吃什么食物 楊惠文主任醫(yī)師 浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 普外科 膽結(jié)石屬于膽道系統(tǒng)很常見的一種疾病,包括膽囊結(jié)石和膽管結(jié)石,也叫膽石癥。一般來(lái)說(shuō)這個(gè)與飲食的關(guān)系比較大,比如說(shuō)經(jīng)常吃一些高脂肪、高膽固醇類的飲食可能會(huì)造成膽結(jié)石,發(fā)展嚴(yán)重。所以說(shuō)飲食方面要注意,像高膽固醇飲食和高脂肪飲食不得食用,比如說(shuō)動(dòng)物內(nèi)臟還有豬油,像雞蛋的蛋黃也要盡量不要吃,此外,酒精和一些辛辣刺激的東西也應(yīng)該避免。抽煙也是有害的,不建議抽煙。此外,必須吃早餐,這一點(diǎn)非常重要,因?yàn)椴怀栽绮?,濃縮膽汁可能不容易排出,膽汁中的膽鹽沉積的話會(huì)造成膽結(jié)石發(fā)展嚴(yán)重,因此定期吃早餐很重要。 多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃維生素是有益的。膽結(jié)石如果沒(méi)有什么明顯癥狀的話,可以先觀察看看,目前不需要特殊處理。當(dāng)然,如果引起明顯癥狀,可以考慮手術(shù)治療,主要是膽囊切除術(shù)。

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