要知道現(xiàn)在人都是非常重視健康的，在沒(méi)有懷孕之前都會(huì)定時(shí)的到健身房做運(yùn)動(dòng)，畢竟懷了孕也不能做太大的運(yùn)動(dòng)的，因此在懷孕期間都沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng)過(guò)，好不容易把孩子生下來(lái)之后，寶媽們就想知道產(chǎn)后可以帶收腹帶做運(yùn)動(dòng)嗎？

　　他說(shuō)不戴就是可以避免皮膚松弛的，有些媽媽們就想在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也想穿著收腹帶，要知道收腹帶一般都是非常緊的，在穿收腹帶的時(shí)候做運(yùn)動(dòng)會(huì)有一些不舒服。如果寶媽們感覺(jué)到強(qiáng)烈的不適的時(shí)候，就一定要停止把收腹帶去掉之后再運(yùn)動(dòng)的。

　　不過(guò)媽媽做運(yùn)動(dòng)也是要選擇時(shí)間的，像在月子的時(shí)候就是不可以運(yùn)動(dòng)的，要知道在坐月子的時(shí)候什么東西都不可以做，甚至家務(wù)活都不要碰太多，有些媽媽們就是閑不住，在坐月子的時(shí)候也會(huì)適當(dāng)?shù)淖鲆恍┘覄?wù)活，這個(gè)時(shí)候還是要盡量恢復(fù)自己的身體比較好。

　　另外還要提醒各位產(chǎn)婦們，生完孩子也沒(méi)有太長(zhǎng)時(shí)間，因此做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候還是要做一些動(dòng)作小的活動(dòng)，不能做太劇烈的。尤其是對(duì)于剖腹產(chǎn)生孩子的媽媽們來(lái)說(shuō)，劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致傷口裂開(kāi)的，非常不利于手術(shù)的傷口恢復(fù)。

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