過(guò)度減肥對(duì)身體造成什么傷害?這五個(gè)傷害囤積造成多種疾病
編輯:東方女性2022-06-07 15:10常見(jiàn)疾病
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在生活中隨著飲食結(jié)構(gòu)的改變,肥胖的人數(shù)越來(lái)越多,肥胖的發(fā)生會(huì)對(duì)個(gè)人的外貌產(chǎn)生一定的不良影響。與其他人相比,女性朋友更注重自己的個(gè)人形象。所以面對(duì)肥胖,他們會(huì)通過(guò)減肥來(lái)有效的減輕體重,但是過(guò)度減肥對(duì)女性朋友造成的傷害也不容小覷。那么女人過(guò)度減肥會(huì)哪些危害呢?
1、卵巢衰老
生活中過(guò)度減肥會(huì)影響女性朋友卵巢的功能健康,導(dǎo)致月經(jīng)量減少,月經(jīng)紊亂,甚至導(dǎo)致閉經(jīng)。因減肥過(guò)度導(dǎo)致卵巢功能下降的女性朋友。如果不及時(shí)停止減肥,采取科學(xué)措施進(jìn)行治療,就會(huì)產(chǎn)生子宮萎縮的后果,失去生育能力。過(guò)度減肥導(dǎo)致身體過(guò)瘦,對(duì)卵巢健康的危害不可估量。
2、骨質(zhì)疏松
在生活中年齡的增長(zhǎng)會(huì)使很多老年人面臨骨質(zhì)疏松的危害,所以人們都認(rèn)為骨質(zhì)疏松是一種老年病。然而有許多因素導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥,女性朋友如果過(guò)度減肥,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺乏足夠的鈣和蛋白質(zhì)。同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈣流失量增加,從而提前受到骨質(zhì)疏松的困擾和危害。它使身體的協(xié)調(diào)性和肌肉力量明顯下降,從而影響肌肉對(duì)骨骼的保護(hù)功能,使其更易患各種骨關(guān)節(jié)疾病。
3、免疫力低下
生活中過(guò)度減肥也會(huì)導(dǎo)致女性朋友面臨免疫力低下的嚴(yán)重后果,眾所周知個(gè)體的免疫力可以幫助機(jī)體有效抵御各種致病菌的入侵,達(dá)到預(yù)防疾病的效果。所以過(guò)度減肥導(dǎo)致的免疫力低下,會(huì)明顯增加女性患各種疾病的概率,嚴(yán)重危害女性朋友的健康。
4、膽結(jié)石
很多想要減肥的女性,在飲食上都會(huì)只吃一些蔬菜和水果,不吃主食,實(shí)際上對(duì)身體是非常不好的,很容易得膽結(jié)石。主要原因是在短時(shí)間內(nèi)體重減輕的速度太快,導(dǎo)致體內(nèi)的能量供應(yīng)急劇減少,組織內(nèi)的脂肪消耗加快,久而久之會(huì)影響到膽汁的正常分泌,導(dǎo)致膽囊出現(xiàn)淤滯、膽汁粘稠,最終導(dǎo)致膽結(jié)石。
5、胃下垂
于很多人長(zhǎng)期采用饑餓的減肥方法后,會(huì)出現(xiàn)典型的胃下垂癥狀。平時(shí)生活中若是經(jīng)常出現(xiàn)食欲不振的情況,久而久之也容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)厭食癥,這類(lèi)人的胃常常處于一種脹氣狀態(tài),有腹脹痛的感覺(jué)。
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