首頁 資訊 【步驟圖】健腦健體的黃花菜燉肉皮的做法

【步驟圖】健腦健體的黃花菜燉肉皮的做法

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年07月05日 12:07

健腦健體的黃花菜燉肉皮

866人瀏覽 13人收藏 0人做過

APP中查看更多做法

作者： 鐵扇公主妖精一家

鐵扇公主妖精一家 簡單，美味勝似燉肉。宜葷宜素。富含膠原蛋白。 以前家里爺爺經(jīng)常做的菜，沒有肉卻有肉味，還不油膩。經(jīng)典下飯菜。 炸肉皮是之前爺爺炸好晾干的，有機會再寫食譜

用料

黃花菜 1大把 炸肉皮 3塊 蔥 半根 姜 4片 八角 1個 料酒 1勺 生抽 3勺 老抽 1勺 耗油 1勺 鹽 適量

健腦健體的黃花菜燉肉皮的做法步驟

步驟 1

純奶手撕吐司的做法 步驟1

1.提前將花黃菜用水泡洗，摘干凈。炸好的肉皮也用水泡發(fā)。 2.熱鍋防油，放蔥姜八角爆香，放黃花菜和肉皮炒香，倒入醬汁（生抽、老抽、耗油、料酒）繼續(xù)炒一會兒，炒勻后倒入熱水，沒過所有材料燒開。關(guān)火。 3.將上述材料倒入砂鍋中繼續(xù)燒1個小時。水一定要足夠多，防止干鍋。直至黃花菜燒爛。如果不夠咸，快熟時加點鹽。

步驟 2

純奶手撕吐司的做法 步驟1

家里還有幾個昨天炸好的丸子，菜快熟的時候放入鍋中，增加點肉香。也可以不加。

健腦健體的黃花菜燉肉皮的小貼士

1.黃花菜越燉越爛，軟軟的才好吃。 2.炸肉皮是以前炸好晾干的，隨吃隨泡就行了。下次制作肉皮時再寫菜譜。

菜譜創(chuàng)建時間：2020-06-10 08:51:18

相關(guān)知識

【步驟圖】黃花菜燉肉的做法
黃花菜燉肉的做法和步驟圖解
【步驟圖】黃花菜香菇燉肉的做法
【步驟圖】臘肉黃花菜燉雞的做法
黃花菜燉排骨的做法步驟圖
【步驟圖】金針燉肉（黃花菜燉肉）——超經(jīng)典媽媽菜的做法
黃花菜燉排骨的做法和步驟圖解
【步驟圖】黃花菜燜肉的做法
【步驟圖】黃花菜燉排骨的做法
金針燉肉（黃花菜燉肉）——超經(jīng)典媽媽菜的做法和步驟圖解

網(wǎng)址: 【步驟圖】健腦健體的黃花菜燉肉皮的做法 http://www.u1s5d6.cn/newsview1509155.html

推薦資訊