腸道菌群約占人體全身菌群總量的70%-80%，是人體微生物群中數(shù)量和種類(lèi)最豐富的部分。它們主要定植在腸道（尤其是大腸），與皮膚、口腔、呼吸道等部位的菌群相比，腸道因營(yíng)養(yǎng)充足、環(huán)境穩(wěn)定，成為微生物生存和繁殖的“主要陣地”。

人體攜帶約38萬(wàn)億-100萬(wàn)億個(gè)微生物，其中腸道菌群數(shù)量約為30萬(wàn)億-40萬(wàn)億個(gè)，占全身微生物總量的70%以上。若按重量計(jì)算，成年人的腸道菌群總重量可達(dá)1-2公斤，接近肝臟的重量。

腸道菌群包含1000-1500種不同的細(xì)菌

，遠(yuǎn)超其他部位（如皮膚約200種，口腔約700種）。厚壁菌門(mén)、擬桿菌門(mén)等是腸道中的優(yōu)勢(shì)菌群，占總量的90%以上。

生存。功能需求驅(qū)動(dòng)2.

腸道菌群通過(guò)發(fā)酵產(chǎn)生短鏈脂肪酸（如丁酸）、合成維生素（如維生素K、B族）、調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)等功能，這些生理需求促使微生物在腸道中高度聚集。

皮膚表面菌群數(shù)量約為1萬(wàn)億，以葡萄球菌

、丙酸桿菌為主，占比不足全身總量的5%。

口腔菌群約700種，數(shù)量為10億-100億；呼吸道菌群更少，且以條件致病菌為主，兩者合計(jì)占比不足10%。

女性陰道菌群以乳酸桿菌為主，數(shù)量級(jí)為百萬(wàn)到十億，占比極低。

基因、飲食習(xí)慣（如高纖維飲食可增加菌群豐度）、抗生素使用等均會(huì)導(dǎo)致腸道菌群比例波動(dòng)。

腸道炎癥

、代謝綜合征

等疾病可能伴隨菌群數(shù)量減少或結(jié)構(gòu)失衡，但整體占比仍顯著高于其他部位。

目前關(guān)于腸道菌群占比的研究多基于糞便樣本估算，而不同部位菌群的采集難度和檢測(cè)方法差異可能導(dǎo)致數(shù)據(jù)偏差。例如，小腸菌群因取樣困難，其真實(shí)數(shù)量可能被低估。

腸道菌群因其獨(dú)特的環(huán)境和功能需求，成為人體微生物群的“絕對(duì)主力”。盡管不同個(gè)體的具體比例可能略有差異，但70%-80%的占比已被廣泛認(rèn)可。維持腸道菌群平衡對(duì)健康至關(guān)重要，可通過(guò)均衡飲食、減少抗生素濫用等方式進(jìn)行干預(yù)。

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